Ahoj všichni.

Tak už jsem tady zase.

Jsem tady zase s dalším pokusem o hubnutí, s váhou stejnou jako v roce 2013, což je pěkně na prd a totální ostuda. Stydím se hlavně sama před sebou.

Poslední dobou jsem si prostě neodpustila nezdravé jídlo a myslím, že to bude můj strašák až do konce věků. Mám ráda majonézu, hranolky, smažené jídla, pizzu, burgery a samé takové nezdravé věci. Navíc jsme s přítelem ujížděli na sladkém a to fakt hodně. Čokoláda nebo oplatek k odpolední kávě byl už takový standart.

Jenže na 2m chlapovi se nějaké to kilčo ztratí a díky fyzicky náročné práci nemá pomalu co řešit. U mě je to už trochu jiná písnička. Dělám kancelářskou práci, pomalu 8h neodplepím zadek ze židle (když dělám přesčas, tak i déle).

Delší dobu mi byla moje postava fuk, ale příští rok chceme mít svatbu a tak chci nějak vypadat, navíc mě začalo bolet kolínko a nechci znovu skončit na operaci menisku jen kvůli toho, že s sebou nosím zátěž 20kg a že je to sakra znát..

Držte mi palce, nebo spíš pěsti, ať vydržím a nějaké to kilčo opravdu shodím, i když teď před Vánoci to bude masakr, protože miluju salát, řízky, chlebíčky, cukroví a na Silvestra brambůrky a hlavně si to neumím dát v malém množství... Ach jo, Bůh mi pomáhej.

Jak jste vy zvládali na začátku hubnutí chutě na nezdravé jídlo? Nebo máte s tím problém i teď? A jak prožíváte Vánoční svátky s nezdravým jídlem kolem? Máte recepty na nějaké zdravější varianty třeba salátu nebo tak?

Díky za podporu a tipy

Anička :)