Ahoj STOBáci,

minulý rok se mi v říjnu narodila dcera. Po porodu byla váha jako na houpačce, ale říkala jsem si, že nemá smysl zatím něco řešit, protože po porodu jsem se skoro do poloviny prosince necítila úplně v pořádku, jak po psychické, tak i po fyzické stránce. 

Nastal leden, váha byla nižší, což mě potěšilo, ale postava byla pořád taková všelijaká, i když jsem se cítila dobře. 

Ale na začátku února váha už šla zase trošku nahoru a po procházce s kočárkem a zjištění, že kondička je opravdu šíleně špatná, tak jsem si řekla, že musím pro sebe něco udělat. 

A tak jsem se rozhodla, že budu krokovat a na začátku se pokusím minimálně o 8 000 kroků denně 

Tabulka kroků a činností

10.2.2024	8240 kroků	procházka se psíky a kočárkem
11.2.2024	2610 kroků	limit nesplněn, venku celý den pršelo
12.2.2024	9928 kroků	procházka s kočárkem a fenkou Ginger
13.2.2024	9436 kroků	procházka s kočárkem a fenkou Orinkou
14.2.2024	8986 kroků	procházka s kočárkem a fenkou Kairou
15.2.2024	12144 kroků	velký úklid, procházka s kočárkem a fenkou Elou
16.2.2024	13946 kroků	pochůzky po městě, procházka s kočárkem a fenkou Lorettou
17.2.2024	3646 kroků	odpočinkový den
18.2.2024	9488 kroků	procházka s kočárkem a Orinkou
19.2.2024	3004 kroků	nedalo se jít ven, pořád tam prší
20.2.2024	6152 kroků	jsme zavřené doma, venku hnusně, ale vyklízela jsem skříň
21.2.2024	6946 kroků	venku stále hnusně
22.2.2024	4958 kroků	malá je po očkování, navíc stále chčije a chčije
23.2.2024	3946 kroků	chčije a bobek je nemocný :(
24.2.2024	9886 kroků	malá má rýmu, ale konečně se udělalo hezky, tak jsme vyrazili ven i s psíky
25.2.2024	2996 kroků	po noční brigádě, dala jsem si absolutní "voraz"
26.2.2024	8712 kroků	procházka s kočárkem a Ginger
27.2.2024	10062 kroků	procházka s kočárkem a Lorettou
28.2.2024	3332 kroků	dneska jsme zůstali doma :/
29.2.2024	7642 kroků	procházka s kočárkem a Kairou

Kroků dohromady: 146 360