Datum registrace: 08. 02. 2012

Pampalapapa

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 11.8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 243
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	137205.18 km
Kolo:	66668.00 km
Cvičení:	5714 h 35 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 14

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Pampalapapa

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Co dělat na dovolené, když si nechci dovolit...

22. 04. 2012

Ahoj milé stobačky a stobáci,
chtěla bych Vás tímto blogem požádat o radu. Z VŠ mě posílají na 14 na studijní pobyt, bude to taková bezva dovča, což je super, ale pro dokončování 3měsíčního cyklu nic moc. Sice se chlácholím, že skoro po 3 měsících aspoň trochu tipnu, co je a není na talíři, ale vážit jídlo nebudu mít kde, vážit sebe taky ne... Svačinky jako müsli tyčinky a jogurt jsou jasný - někde schrastím, ale jinak bydlím v hotelu, takže snídaně, oběd, věčeře nevím jak pořešit...
Nejsem limitovaná jídlem v hotelu, můžu se najíst kdekoliv, ale není si kde co třeba ukuchtit. Pořád doufám, že tam něco fajn objevím, ale také se bojím, abych tam nebyla celý pobyt o Ceasar salátu. Určitě znáte ta nesvá tápání po jídelním lístku...
Má někdo v kapse nějaký šikovný fígl?
Moc zdravím a jako vždy všem držím moc palce! Zuzka
Pampalá

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 04. 2012 08:41

Pampalapapa

Díky moc všem za rady! Svačinky si ohlídám a snad tam najdu nějakou dobrou restauraci na fajn zdravější jídla. Díky za bezva povzbuzení! :-)

23. 04. 2012 07:58

mooorka

Užij si pobyt bez stresu, pokud něco přibereš, tak to tady zase ubereš :-))), přeji Ti příjemný pobyt a hezké zážitky :-)))

23. 04. 2012 07:41

pepro

držím pěsti, mě za 14 dní čeká podobný pobyt na 2 měsíce... Kamarádka dietoložka naznala, že hlavně nešidit svačiny a mít dostatek zeleniny. Že se budeš vyhýbat jídlům, která do zdr. jídelníčku vyloženě nepatří (hranolky, smetanové omáčky atd...), to se bere jako základ...

22. 04. 2012 22:39

Liba Babina

Možná to ani nebude problém. Nejhorší na švédských stolech je ta pestrá nabídka, člověk má chuť a zvědavost ochutnat včechno. Ze servírovaných jídel, bych snědla vždy maso, pokud nebude vyloženě tučné a smažené a z příloh hlavně zeleninu, minimum brambor, rýže a těstovin. Po návratu nás informuj, jsem moc zvědavá, jak dopadneš. Přeji ti, abys dopadla dobře.

22. 04. 2012 21:24

menhet

Tak je otázka, kde přesně je ten pobyt, třeba v itálii nebo francii bych se nebála, že si nevyberu něco, co mi jakž takž zapadne do sebkoučinku, ale v německu a u nás si to nedokážu představit.

22. 04. 2012 21:18

sarkatom

Ahoj, myslím, že snídaně budou v klidu, většinou bývají formou švédských stolů, obědy a večeře bych snědla jen polovinu přílohy, maso celé a oblohu taky, příp. bych si nandala nějaký ten salát. Ve většině restaurací bývají v době obědů a večeří na stole různé saláty.

22. 04. 2012 20:52

jana.stara

Já ti asi moc neporadím,ale po tom,kdy máš želvouna skoro v cíli věřím,že už máš toho hodně ve voku ,a že tápat určitě nebudeš :-))))

22. 04. 2012 20:33

zelene.oko

Já myslim, že už umíš mrknout do jídelního lístku a vybrat si pro sebe tu správnou variantu jídla :-)
Vezmi si s sebou aspoň metr na měření sebe, sice to není nic moc, ale aspoň orientačně :-)