Paráda, to mě moc povzbudilo. Příští týden jedu na terénní cvičení se školou a jsem si říkala, jak to tam budu zvládat ( nejhorší bude jídlo, protože kuchyň sebou nepovezu, ale alespoň si povezu ingredience na teplé večeře - kuskus,rýži atd.) Ale budeme hodně chodit - měřit s přístrojem a budou túry po Českém Švýcarsku. Takže i ten výdej by tím pádem mohl být. :)

Já to pořád říkám, že chůze je nejlepší pohyb pro člověka :)))) No k těm km gratuluju, to je teda výkon!

tester-taky si ho chci koupit ,můžeš mi napsat jakou máš značku.
díky Hana

25km ... ufff už ted mě bolí nohy:))

Tak to je super výkon !!!!

Bývají tam docela rozdíly - jak ukázal teď tester. U něčeho víc, u něčeho míň. To je holt tím průměrováním. Jak jsem už psala někde u sebe, když cvičím jógu dlouhá léta, tak se umím dostat do poloh nenásilněji a snáz, tudíž mi to taky míň rozbuší srdce, čímž spálím míň - a výsledek je vidět u mě v tabulce. Rozchází se to opravdu hodně. Ale jak pořád říkám, důležitý je ten poměr. Takže když měříš i ostatní aktivitu podle kouče, je lepší se ho držet. Navíc ho používá většina z nás, tak je to takhle taky přehlednější. Jen ho holt nesmíme brát úplně doslovně, protože každý je jinak trénovaný a to taky sehraje roli. Každopádně 25 kiláků už něco spálilo tak jako tak! :-D

Obdivuhodný výkon, já v sobotu ušla odpoledne jen 8 km a taky jsem měla velikou radost :D

Pětadvacet km, to je opravdu velký výkon. Včera bylo opravdu nádherně. Také jsme si vyšli na procházku, ale za vnuky. byli jsme s nimi venku. Za čtyřletým klučinou jsem ve strachu, aaby na kole nevjel na silnici lítala sem a tam a on měl z toho radost, že nestíhám. Ale nezadýchala jsem se. Za druhou 19 měsíční vnučkou jsem zase běhala, aby se neztratila mezi avem lidí. Byla v divadle na pohádce a já jsem ji hlídala zrovna, když lidé vycházeli. Neuvěřitelné, jak tak malé dítě dokáže změnit směr pohybu. To jen k tomu, že včera bylo opravdu hezky. Moc ti to přeji.

Myslíš, Sašo, že to kouč počítá nepřesně?
Byla to paráda, už díky slunci a modrému nebi.

Jo, kouč občas mile překvapí! A pak mě tester zase z nadšení vyvede;-) Ale musela to být paráda!