Datum registrace: 25. 02. 2014
PetraPo
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 2 h 15 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
PetraPo
Jak psát blog?Cvičební hodiny pro (ne)starší a (ne)pokročilé - spíš než cvičící hodiny, tak činnosti běžné
05. 04. 2014
Popis běžných pohybových aktivit
Takže - tady v té části jsem se pokusila popsat pobybové aktivity, které se snad ani pod nic skrývat nemohou a taky neskrývají :-) Ale možná se pletu :-), třeba i tyto aktivity se dokážou skrýt pod nějakým jiným názvem :-)
Chůze
Začnu tím, co není třeba moc popisovat a to je chůze. Já se přiznám, že chodím, ale na dálkové pochody mě moc neužije, potřebuju k tomu společnost a tak se mi ta chůze zmenšila na chůzi běžnou :-)
O dovolené nebo občas o víkendech šlapu právě s partou známých po horách i nehorách a už tam je vidět rozdíl - někteří šlapou s hůlkami (prý to jsou trekkingové hole) elegantně, zatímco já se o ně zabíjím :-(, takže je nepoužívám. Chce to grif a taky asi nakoupit správnou velikost, někoho, kdo řekne, jak s tím chodit :-) Ty hole taky prý mohou mít různá zakončení (opravdu?), odpružení apod. - no prostě pro mě to je velká alchymie, a když už jsem se konečně vypravila někdy předloni před návštěvou Alp do prodejny, abych si něco takového zakoupila, tak jsem odešla bez holí :-(
Věta - "na obyčejnou turistiku do Alp" byla pro pana prodavače signálem k tomu, aby mi jich snesl snad tucet, ale já jsem prostě nevěděla, co chci, nebo spíš, co mám chtít, jak mají být vysoké, co je lepší nebo horší apod. :-( Prodavač se snažil, poradit asi uměl, ale spíš proto, aby prodal :-(
Třeba poradíte vy, kdo je běžně používáte a máte s nimi zkušenost... Kam je jít koupit a hlavně co chtít, na co si dát pozor, co je naopak úplně zbytečný, v jakých cenových relacích je kupovat?
Běh
Kdysi jsem běhávala a přiznám se, že mi ještě asi bude hodně dlouho trvat, než se k tomuto pohybu znovu odhodlám ... Zkrátka na něj ještě dlouho nebudu mít. Takže tady je také příležitost pro vás - běžce, abyste poradili těm ostatním - např. jaké boty, co na sebe, jak běhat, kde běhat, kde je to prima apod. ve vašem okolí.
Cyklistika
Jezdím. Takže trochu vím, že není jen kolo, ale že jsou kola různá :-) My jezdíme na trekovém kole. Měla jsem i kolo horské, ale protože víc než na horách jezdíme tak trochu všude, tak jsem toto horské vyměnila právě za trekové. Vyhovuje mi, je to značka Author a naštěstí jsem při jeho nákupu narazazila na fundované prodavače v jejich podnikové prodejně, takže tato investice se vyplatila.
Švihadlo
Z věku "jaré mládí" jsem se dostala do věku "madam, vypadáte skvěle", takže i v tomto "sportu" se v náčiní mnoho změnilo :-) Od obyčejného švihadla za cenu do stovky (vlastním) se můžete propracovat i ke švihadlu, které se vyšplhá na cenu kolem 300 Kč i více a které vám i bude počítat počty přeskoků :-) Vyzkoušela jsem většinou v prodejně i různé typy, ale opět jsem se pokorně vrátila ke tomu "obyč". Nevím, asi nedokážu ocenit přednosti nových typů :-( Poradíte?
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
http://www.stobklub.cz/blog-zapis/ZuzkaDostalova/18091/
http://www.stobklub.cz/blog-zapis/ZuzkaDostalova/17825/
PetraPo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?