TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

PetraPo

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 13142
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 2 h 15 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

PetraPo

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Můj malý soukromý Everest II. - měsíc 2. a kousek :-)

07. 06. 2024

Ahoj,

tak další pokračování smiley, tentokrát za další měsíc a půl smiley

No - kroků díky výletům a akcím přibylo, schody plus minus zůstaly, navíc si začínám připadat jak svižník - "chvátám, chvátám ani nevím kam" - zkrátka nějak nestíhám - proto ta prodleva v informování :-)

A nová tabulka smiley :

Datum

Počet schodů

Počet kroků

Poznámka

19.4. – 7.5.

   7 392

 

základní počet schodů při cestě do práce

19.4. – 6.5.

   1 120

 

základní počet schodů při cestě z práce

19.4. – 6.5.

   2 986

  

počty navíc k základu 

18.4. – 21.4.

      557

   25 084

ke konci týdne

22.4. – 28.4.

   1 222

   56 363

 

29.4. – 5.5.

      689

 194 545

Stezka Českem - Jizerské hory + Krkonoše - paráda, akorát trošku haprovalo počasí, ale turistické přístřešky fungují a nepromokavá pláštěnka taky laugh

6.5. – 12.5.

      463

 178 182

Stezka Českem – Adršpach + Broumovsko - schody většinou úplně přírodní, vysekané do skal smiley. V Adršpachu mraky lidí - tady televize opravdu nelže... Ale s batohy na zádech jsme tam asi byli jediní. Oživila jsem si svůj rodný kraj heart

13.5. – 19.5.

   1 957

   71 527

Open House Praha - opět příležitost podívat se do budov a míst, která jsou normálně zavřená yes

20.5 – 26.5.

      349

   67 372

Stezka Českem – Rychlebské hory (jen víkend) - Bohem zapomenutý kraj, po celou dobu jsme nepotkali živáčka

27.5. – 2.6.

      297

   52 394

Stezka Českem – alternativní trasa Krušné hory:Vejprty (jen víkend), nádhera, úplně bez lidí laugh 

 

 

 

 

Celkem:

17 032

645 467

No, trošku jsem tem krokový průměr díky výletům navýšila :-)

Tento víkend moc kroků nebude, jen v sobotu jdeme na tajný výlet pořádaný kamarády a v neděli bude úplně normální debordelizace domova cheeky a pokus o opětovné polidštění zahradní džungle - někde mezi plevelem jsou rajčata, papriky, okurky a hrášek (teda pokud nebyli sežráni slizkou havětí angry)

Přeju všem krásné jarně-letní dny a pohodu heart

 

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři