Datum registrace: 30. 09. 2013
Puclik183
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Puclik183
Jak psát blog?Nordic walking
18. 12. 2013
Krásný adventní čas,
Tato kondiční aktivita je určena nejširší i nesportující veřejnosti jako efektivní způsob zvyšování kondice a pohodlný způsob boje s nadváhou.
Nejsem aktivní sportovec,většinu času sedím v autě nebo na židli. V září 2013jsem si vzala předsevzetí, že budu hubnout, dcera mi koupila hůlky, které jsem si přála a stačilo jen vyrazit. Jelikož se mi samotné moc nechtělo, začala jsem navštěvovat hůlky v Lysé nad Labem. První dny byly katastrofické, dělalo mi problém ujít 500m, ale po 3 hodině jsem se naučila správné držení těla, jak se má správně chodit i dýchat. Bohužel hůlky v Lysé nad Labem jsou v pondělky a čtvrtky vždy od 18:30hodin. Protože mi čas nevyhovuje,ráda bych se šla projít o víkendu, nebo ještě během všedního dne za světla. Samotnou mě to však nebaví :-( . Proto se obracím na ty co bydlí v okolí Lysé nad Labem,chtějí zhubnout a mají stejný problém jako já, že je aerobik či jiný druh sportu nezaujal.
Blíží se svátky, tím větší přísun kalorii. Tak co Lysá a okolí? Nechcete se jít také projít ?
Puclík183
Tato kondiční aktivita je určena nejširší i nesportující veřejnosti jako efektivní způsob zvyšování kondice a pohodlný způsob boje s nadváhou.
Nejsem aktivní sportovec,většinu času sedím v autě nebo na židli. V září 2013jsem si vzala předsevzetí, že budu hubnout, dcera mi koupila hůlky, které jsem si přála a stačilo jen vyrazit. Jelikož se mi samotné moc nechtělo, začala jsem navštěvovat hůlky v Lysé nad Labem. První dny byly katastrofické, dělalo mi problém ujít 500m, ale po 3 hodině jsem se naučila správné držení těla, jak se má správně chodit i dýchat. Bohužel hůlky v Lysé nad Labem jsou v pondělky a čtvrtky vždy od 18:30hodin. Protože mi čas nevyhovuje,ráda bych se šla projít o víkendu, nebo ještě během všedního dne za světla. Samotnou mě to však nebaví :-( . Proto se obracím na ty co bydlí v okolí Lysé nad Labem,chtějí zhubnout a mají stejný problém jako já, že je aerobik či jiný druh sportu nezaujal.
Blíží se svátky, tím větší přísun kalorii. Tak co Lysá a okolí? Nechcete se jít také projít ?
Puclík183
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
15. 12. 2013 07:13
mooorka
Také chodím sama a měla jsem s chůzí možná ještě větší problémy. Když jdu na procházku, vezmu si mobil, sluchátka, naladím si rádio s písničkami a šlape se mi dobře :-D. Kondice se mi hodně zlepšila. Přeji Ti návrat k normální hmotnosti a držím palce, aby želvička moc nestávkovala :-)))
14. 12. 2013 10:01
Já mám tento druh pohybu taky moc ráda a taky se mi nechce samé chodit. Jak na sv..u su od Hodonína. :-((
Puclik183
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?