Datum registrace: 05. 01. 2011
Pyszkova
Původní Sebekoučink
63 %
0 kg
8.2 kg
Již zhubnuto: 5.2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 270.30 km |
| Kolo: | 200.00 km |
| Cvičení: | 3 h 20 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 51 min |
Přátelé
Stob skupiny
Pyszkova
Jak psát blog?Salátek jedna báseň
20. 02. 2011
Ahojky všichni.
Dnes odpoledne mě honila mlsná, tak jsem oprášila osvědčený recept na výborný salát, který mě nikdy nezklame.
Moc mi chutnal, tak jsem si řekla, že by vám možná přišel taky vhod.
Vyšel mě na 850 KJ a byla ho plná miska.
100 g ledový salát,
1 jablko,
3 - 5 g oleje,
10 g mandlové lupínky,
citronová šťáva,
Cukren nebo cukr,
Ledový salát nakrájíte, přidáte nakrájené jablko na menší kousky /já dala i slupku/.
Jablko pokropíte citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Nepřežeňte to, ať není salát moc kyselý.
Na pánvi rozpálíte olej a osmahnete dozlatova mandlové lupínky. Musíte dávat velký pozor, jelikož lupínky se rády připalují a pak by zhořkly.
Osmažené lupínky vložíte do salátu, promícháte a případně dosladíte. Když je sladké jablko, sladit nemusíte.
Opražené mandle dodají salátu báječnou chuť
Přeji dobrou chuť
Hodnocení (8 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
21. 02. 2011 18:36
helpac
vypadá to mňamozně,vyzkoušíme-díky:-)
20. 02. 2011 19:03
Tý jo, to vypadá dobře, originálně a vychytaně ty lupínky obzvlášť. Jen ten salátek kdyby už rostl na záhoně.
Pyszkova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
