Datum registrace: 30. 01. 2014
Raquel
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 1. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 20 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Raquel
Jak psát blog?Jak po nemoci do starého režimu - spíše cvičení
08. 04. 2014
Po víkendu jsem bohužel lehla... mám problémy se zaníceným krkem, kašlem... Mám antibiotika.. jo pohrávala jsem si s myšlenkou si zacvičit, ale zase si říkám, že teď jsem po dlouhé době skutečně nemocná. Jen spím, ležím, nemám chuť něco dělat, piju čaje, jídlo jo dám si, ale ne moc. Spíše bych se chtěla zeptat, jaké máte pak zkušenosti s navracením se do pohybového režimu. Jak postupovat, aby to bylo pro tělo prospěšné.
Hodnocení (0 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
08. 04. 2014 15:51
peggy11
Tělo se potřebuje s nemocí vypořádat a je nutné mu na to dát čas. Pokud se to stane, začínám od začátku, alespoň, co se týká cvičení. Teď jsem měla pauzu 3 týdny a je to znát...ale na druhou stranu, nic mi neuteče...
Raquel
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?