TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 30. 01. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Raquel

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 1. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1452
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 20 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Jak po nemoci do starého režimu - spíše cvičení

08. 04. 2014

Po víkendu jsem bohužel lehla... mám problémy se zaníceným krkem, kašlem... Mám antibiotika.. jo pohrávala jsem si s myšlenkou si zacvičit, ale zase si říkám, že teď jsem po dlouhé době skutečně nemocná. Jen spím, ležím, nemám chuť něco dělat, piju čaje, jídlo jo dám si, ale ne moc. Spíše bych se chtěla zeptat, jaké máte pak zkušenosti s navracením se do pohybového režimu. Jak postupovat, aby to bylo pro tělo prospěšné. 
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 04. 2014 15:51
Tělo se potřebuje s nemocí vypořádat a je nutné mu na to dát čas. Pokud se to stane, začínám od začátku, alespoň, co se týká cvičení. Teď jsem měla pauzu 3 týdny a je to znát...ale na druhou stranu, nic mi neuteče...

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři