Datum registrace: 30. 01. 2014
Raquel
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 1. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 20 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Raquel
Jak psát blog?Jak na mě dnes působila pravidelná jízda na kole
25. 05. 2014
Už několik týdnů jezdím pravidelně 2x-3x týdně hodinu na kole. Dnes jsme si s přítelem udělali výlet. Když to porovnám s první jízdou, kdy jsem nemohla skoro chodit a trpěla jsem ať už jsem ležela či seděla, spala... Tak dnes je mi parádně. Dokonce ta trasa byla kopcovitější. Když jsem část této trasy jela tak před 3 týdny bylo to pro mě skutečně utrpení a byla jsem zadýchaná, že jsem musela zpomalit, abych se dostala do procesu spalování. Dnes totální pohoda, musela jsem zrychlovat, abych v něm byla. Nejsem v takové kondici, abych vyjela 1km s moc zatáčkama do kopce, ale jsem v takové kondici, abych vyšlapala v klidu určitou část a zbytek si doťapkala:-) A nejvíce jsem si užila jízdu z kopce - ten adrenalin bez brždění byl luxusní!:-) (jasně před určitým úsekem jsem už musela zabrzdit no, ale škoda - aj sme uvažovali, že bychom vyťapkali ten kopec znovu, abychom to zase sjeli:-)))
Samozřejmě jinak k té jízdě mám i jiné pohybové aktivity - chůze, jóga meltdown, nějaké posilování, a samotnou jógu.
Hodnocení (1 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Raquel
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?