Moc Vám všem děkuji za podporu :-).

Já tu jsem teprve ani ne dva roky, ale tuším Máša tu začala razit heslo "zpátky na značky". Každopádně, mám dojem, že spousta lidí ti tu řekne: "Vítej do klubu!" :-)
Tož ať se vede!

Je to neuvěřitelné,zrovna přemýšlím ,že si dnes napíšu poprvé blog..jsem na tom stejně ...krásně jsem zhubla ,stala závislá na cvičení ...pak přišli starosti a kila jsou zpět ..nějak mi to furt nešlo,ale tak nějak cítím ,že už nastal ten správný čas opět začít ...držím palce :-)

Mně motivuje věta mého vnuka: Babičko, máš velké trenýrky (rozuměj kalhotky) a tak se snažím aby byly čím dál tím menší, Z velikosti 50 na třeba 42- jsem u velikosti 46. Pohyb a myslet na to, co jím a jde to. Ale kdysi jsem začínala na 145 kg

Když to šlo jednou, je šance, že se zadaří i podruhé. Jen tomu člověk musí pomoct. Psychika je prevít, držím palce, aby ses dostala tam, kam si přeješ.

Pro mě to je nutnost.... Hubnoucích úspěchů mám za sebou několik, ale bohužel vždy po nějakých letech se kilíčka vrátí zpět. Před 5 lety jsem překopala jídelníčej, zhubla 18kg, začala být závislá na pohybu, ale něco málo se mi vrátilo zpět, tak jsem také na startu od ledna, baštěstí ale ta cesta by neměla být zase až tak dlouhá. Stanovila jsem si max., Přez které už nikdy více nechci jít.... Už jsem se od tohoto místa vzdálila , ale jelikož mě letos čeká dovča u moře, tak chci se v plavkách cítit dobře, tak se snažím to vypilovat \'-). Také to dělám pro své zdraví, mám problém s koleny, tak je musím udržovat v pohybu a s nadváhou by to nebylo zrovna přínosné. Tak ať se ti daří a pohyb nebude jen nutností, ale radostí k novému životnímu stylu :-)!

Pro mě je motivace být fit abych mohla blbnout s vnoučaty , sednout na kolo, vyslápnout na kopec a rozhlédnout se kolem, jak je krásně na světě: -)

Nejsem sice znovu na startu (spíš se s občasnými zacházkami pořád držím cesty, kterou jsem se vydala před dvěma lety), ale motivaci mám pořád stejnou. Chci mít ze sebe dobrý pocit.
Zkušenost s tím tedy nemám, ale když už se vám jednou podařil takový úspěch, najít motivaci by nemělo být těžké. Už přece víte, že to jde ;)

já jsem znovu na startu po 20i letech. ovšem už v seniorské věkové skupině a motivací pro mě je především zdraví, nebo spíše soběstačnost co nejdelší dobu. zlobí kyčle, kolena, záda, plíce,.... s nechci být nikomu na obtíž. a další motivací je komunita STOB, která mi pomáhá v tom, abych nepolevila a vydržela až do cíle.
Tak a\'t se ti daří.