TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Silvushka

Původní Sebekoučink

50 %
0 kg 4.2 kg

Již zhubnuto: 2.1 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1447
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Silvushka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

" přivandrovalec"

07. 07. 2014

Ahojte všichni, kdo si mě pamatujete :-) Strašně dlouho jsem tady nebyla. Přišla jsem na to, že mi nejde , spíš, že mě asi nebaví, vážit si jídlo a zapisovat si ho sem. A tak jsem utekla. Ale nějak se mi po vás tady zastesklo.
Naposledy jsem tady byla někde v půlce března. A když vidím, kolik jsem vážila, tak si říkám, jak to bylo super :-) Jsem zpět na vstupní váze, tedy o 2kg víc než v té půlce března. Ale není to úplně o tom, že bych nic nedělala. Naopak, hodně sportuju. Teď dokonce "soutěžíme" s kamarádkou - jsme v půlroční výzvě, kdy musíme 6x v týdnu minimálně půl hodiny provozovat nějaký pohyb - sport, nebo cvičení. Takže pěkně plním a strašně mě to baví. Buď jedu na kole, nebo si jdu zaběhat ( jo, to jsem taky byla v červnu na běžeských závodech na 9 km a chystám se na We run Prague - na 10 km), jednou týdně předcvičuju ( pod širým nebem, nádhera ), 4x  do týdne máme s ostatníma maminkama hodinové Kočárkování v přírodě a dokonce jsme se o pár členek s dětmi rozrostly !!!
Mikulášek je strašně hodnej. Je to sice neposeda neposednej, ale nechává mě sportovat a cvičit :-)
Za chvilku se chystáme na kole k vodě, tak snad se po cestě nerozpustíme :-)
Chtěla bych se zase dostat mezi vás a sbírat motivaci, abych si konečně udělala pořádek v hlavě, co se týče jídleníčku. Předem se bez mučení přiznávám, že to zapisování asi nedám. Nerada se vymlouvám na málo času, ale teď se na něj trochu vymluvím, ale přidám velkou dávku lenosti :-)
Přežijte ve zdraví venkovní trópy !!!
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 07. 2014 11:43
Ahojky a vítej. Já jsem taky zapisování vzdala, ale zjistila jsem, ze musím zapisovat, jinak nemám kontrolu a sním toho víc. Ale i bez zapisování se dá urcite zhubnout. Kdyz tolik sportujes, musí to být casem videt na postave. A to je paráda:-))
09. 07. 2014 08:40
Přeju spoustu úspěchů. Já si zase zapisovat prostě musím, jinak sním na co přijdu. :-)
08. 07. 2014 19:32
Tak vítej mezi námi. Pokud nechceš zapisovat, nezapisuj. Já jsem na tom opačně, na zapisování jsem už závislá:-))))
08. 07. 2014 19:24
tak nezapisuj, já ted nemám vůbec čas cokoliv zapisovat, pohyb mám jen chůzi do práce... (2x denně tzn. tam a zpět) ale ted se přemlouvám, že si dám něco rychlého aspon:-)
07. 07. 2014 17:49
vitej a urcite ty dve kila jsou svaly a to je super
07. 07. 2014 15:56
Vítám tě zpátky:-) :-)
07. 07. 2014 14:41
Tak vítej a hodně úspěchů přeji.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři