TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 01. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Tartelettka

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 78
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Tartelettka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

zpráva bodystatu

27. 01. 2012

Tak po prvním týdnu šílené zklamání. Můžete se ale aspoň zasmát mé blbosti. Když jsem se minulý týden vážila, váha ukázala velmi sympatické číslo, až jsem z toho byla překvapená. Jenže když jsem se vážila předevčírem, nějak mi to nesedělo. Pak jsem se dozvěděla, kde je chyba. Vážit se nesmí na koberci, protože měkký podklad zkresluje výsledek. A já proto při každém stoupnutí na váhu vážila jinak. Takže vlastně nevím, jestli jsem za ten týden něco zhubnula, nebo ne. Tak jsem se zasmála, a dám si to znova. 
Nicméně včera jsem byla na měření bodystatu a nakonec jsem odcházela s pocitem, že jsem málem hubená :D Paní doktorka mi naměřila "jen" 5 kg tuku navíc a řekla, že nejspíš cvičím blbě (urvat se na spinningu na krev asi není ideál), málo piju a jím moc pečivo. A pak taky řekla, že lidé s velkou nadváhou nebo obezitou to mají oproti mně snadnější v tom, že z nich rychle ubývá, když se pustí do diety. Já se prý se svými pěti kily natrápím ještě dost. No, tak jsem si dneska našla fitko kde mají lekci redukční spinning+posilování a těším se na odpolední hodinu :) Pak napíšu, jaké to bylo, jestli byl vidět rozdíl. 
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

27. 01. 2012 16:44
Těším se na zprávy z fitka a držím palce, aby se ti splnila tvá očekávání.
27. 01. 2012 16:43
Máš pravdu, že s velké váhy se hubne lépe, i když si myslím že Tanein s tím velmi nesouhlasí. V prvním cyklu jsem zhubla 20 kilo jakby nic, teď chci ubrat ještě 10 kilo a jde mi to velmi ztuha. Ale nevzdávám to, cvičím, chodím , plavu rotopedím a dokonce jsem vzala na milost steper. Zpevňuji svůj svalový korzet. Do fitka nechodím.
27. 01. 2012 13:44
Posledni kila se spatne shazuji a hlavne spinning jako takovy neni zrovna hubnouci aktivita, jak jsem se dozvedela. Ja mam na shubnuti celkem 10 kg a vsechno je tuk, ktereho se snazim jiz nejakou dobu zbavit. Nakonec me trenerka sestavila kruhovy posilovaci trenink cely jen ve spalovacim pasmu a asi to bude to spravne.
27. 01. 2012 13:36
Jj, souhlas, taky se chci zbavit posledních několika kil navíc a jde to mnohem hůř než ty předchozí!
27. 01. 2012 13:22
:-))) s kobercem mám podobnou zkušenost
a s hubutím vlatně taky, sice mám pořád dost co hubnout -navíc ještě 12 kilo tuku, jde to nyní mnohem hůř a pomaleji, než když bylo navís 20 kilo. Zak ať se nám bojuje co nejlíp!! Držím palce! :-)
27. 01. 2012 13:18
Nooo... to by mě taky nenapadla s tím kobercem :)))
Jako s musím souhlasit, když jsem hubla z vyššího čísla tak to šlo dobře a ,,samo,, ale teď se právě trápím s těma 5 kilčema a je to děsný boj.. to fungovalo před tím už nefunguje :) Tak držím palce! :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři