Datum registrace: 25. 11. 2016
TerezaBenickova
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136506.28 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Přátelé
Počet přátel: 36
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
TerezaBenickova
Jak psát blog?Výzva č. 52: Něco končí, něco začíná
29. 12. 2019
Loučíme se s projektem Výzva 52
Rok se s rokem sešel a my se již podruhé loučíme s projektem Výzva 52. A když se v duchu poslední výzvy ohlédnu na začátek, připadá mi to jako včera, kdy jsme pro vás natáčeli 52 videí, fotili 52 receptů a psali (rozhodně více než) 52 článků a blogů. Byla to krásná práce, zvláště proto, že nezůstala bez vaší reakce. Děkujeme vám, že jste se do projektu zapojili, plnili výzvy a dávali nám v blozích a komentářích vědět, jak se vám daří.
A dařilo se vám opravdu skvěle! Myslím, že za všechny hovoří příběh Moniky, které se i díky Výzvě podařilo zhubnout neskutečných 47 kilogramů.
Jistě si vzpomínáte, že Monika byla jednou z hrdinek projektu 7 příběhů o hubnutí, o který jsme STOBklub a Výzvu obohatili tento rok. Její příběh si můžete připomenout zde.
Nemusíte ale zrovna zhubnout jednoho (malého) dospělého člověka, abyste se mohli cítit úspěšní. Pevně doufám, že nejenom Monice, ale i mnohým dalším z vás Výzva pomohla zhubnout, váhu si udržet, nebo „jen“ zlepšit jídelníček a pohybové návyky.
Budeme moc rádi, když se s námi v komentářích o tyto své úspěchy a pokroky podělíte. Nebo nám napište, která z Výzev vám nejvíce dala a proč.
Rok 2020 přinese novou inspiraci
Výzva 52 sice končí, ale nový rok přináší výzvy nové.
Stále více si uvědomujeme, že teorie je sice nesmírně důležitá, ale nic nedokáže motivovat a podpořit při hubnutí tolik, jako příběhy a zkušenosti ostatních. Po pilotní verzi miniprojektu 7 příběhů o hubnutí tedy pokračujeme naplno dál a v roce 2020 vám budeme přinášet nové inspirativní příběhy lidí, kterým se navzdory všemu podařilo zhubnout zdravě a natrvalo.
Naši letošní hrdinové zhubli dohromady neskutečných 142 kilogramů a někteří pokračují dál.
Budeme ale rádi, pokud se i vy sami zapojíte a podělíte se s ostatními na STOBklubu o své úspěchy a zkušenosti. Napište blog nebo se se svým příběhem ozvěte lenka.vymlatilova@seznam.cz . Inspirace není nikdy dost!
A pokračujeme ve velkém stylu
Vzhledem k tomu, že STOB v příštím roce slaví své 30. narozeniny, bude rok 2020 speciální.
Kromě nových příběhů pro vás už nyní chystáme velkou březnovou akci ku příležitosti Světového dne obezity (který se nově sloučil s Evropským dnem obezity). Budete mít opět příležitost potkat se s našimi lektory nejenom v Praze ale po celé České republice, zdarma si zacvičit, zúčastnit se workshopu nebo si nechat změřit složení těla. Zkrátka a dobře – i letos to obezitě pořádně nandáme.
Oslava 30 let se samozřejmě neobejde bez dárků. Proto mějte oči na stopkách (a kontrolujte své mailové schránky i naše sociální sítě), budeme vám totiž nadělovat slevy a výhody po celý rok.
I bez Výzvy 52 tak bude na STOBklubu, který se nedávno převlékl do nového kabátku, živo. O to se bát nemusíte. Každý týden na vás bude čekat nový článek, recept a motivovat vás budeme dál i pomocí blogů.
Pevně věříme, že s námi zůstanete i v roce 2020 a přejeme vám do nového roku to nejpevnější zdraví, splněné sny a podporu okolí.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Ať se nám všem rok 2020 vydaří.
To znamená, že i hvězdy jsou nakloněny dalším společným krokům. I já se tedy zúčastním, a děkuji za Vaši dosavadní práci. Mmch, ta fotka Ivy s omladinou se moc povedla, opravdu:-) Je na ní vidět, že jste tým .
TerezaBenickova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?