Datum registrace: 25. 11. 2016
TerezaBenickova
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136523.69 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Přátelé
Počet přátel: 36
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
TerezaBenickova
Jak psát blog?Kam se obrátit pro pomoc v aktuální situaci
18. 03. 2020
Situace, ve které se nyní nacházíme a která souvisí se šířením nového koronaviru a aktuálními vládními opatřeními, je opravdu těžká a přináší mnoha lidem mnoho stresu. Strach, smutek, úzkosti - to všechno jsou normální reakce na nenormální situaci.
V určitém okamžiku však mohou "normální" negativní emoce přerůst v silné úzkosti až záchvaty paniky. V takových situacích je úplně v pořádku říci si o pomoc. I při omezených možnostech pohybu a služeb máme stále celou řadu možností, kam se obrátit.
Jsou to především telefonické krizové linky, případně možnost konzultovat s odborníkem např. po skypu.
Má kamarádka a psycholožka dala dohromady přehledný seznam možností, kterých můžete využít, pokud máte psychické obtíže související (nejen) s aktuální nepříznivou situací.
Pokud můžete, šiřte tento seznam dál i mezi své známé. Řada lidí se ocitla v tíživé situaci a neví, kam se obrátit. Děkuji.
Přeji vám však hlavně pevné zdraví a podporu v této těžké době.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
TerezaBenickova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?