TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 29. 09. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Tynna

Původní Sebekoučink

15 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5633
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Přiznání :-(

08. 09. 2011

Byla jsem tady začátkem roku. Zhubla jsem  z 81kg za 12 týdnů na 77kg. Byla jsem tak pyšna na sebe, že jsem to zvládla. Jak se říká každé kilo se počítá. No tak mi to asi dost stouplo do hlavy. Přes léto grilování, výlety, airsoftové akce takže nepravidelné jídlo. A kde je má váha 77kg
 
JE PRYČ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

No a když mi přítel řekl, že se mu zdá, že jsem zase přibrala jsem jen řekla neee to jsem jen nafouklá. Ale přesto jsem vlezla na váhu a od května do září světe div se vlastně nediv se mám 83,5kg. Málem mě ranila mrtvice. ježíííš já jsem tak blbááá kam sem to zase nechala dojít????? No než brečet nad tím co jsem si sama zavinila asi je lepší zase prostě najet na to co je pro mě to pravé a dobré na pravidelné stravování a zelenina a žádná hora řízků bez přílohy. Ale když já ty řízky miluji no sem tam k obědu se snad svět nezboří, ale pěkně ho zapíšu a vyrovnám s dalším jídlem.

A na závěr chci říci, že je sice užasná věc se najíst, sníst kolik chci a kdy chci, ale a je tam to ALE pak se nediv, že se nemužeš do ničeho dostat, že schováváš špeky. Že si lidi myslí že jsi těhotná spíše před porodem. Že si sama sobě přijdeš nechutná. Prostě tohle všechno vidím já sama na sobě. Proto jsem se vrátila a začala jsem znova to co jsem si sama pokazila.   

A to je vše přátelé ................................

Hodnocení (16 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 12. 2011 13:48
tak to jsou mé slová,děkuji ti za ně. už zas musím se sebou něco dělat i já ze 68 mám 74 a taky jsem si to nechtěla připustit, ale váha neklame, tak zas začínám znova ať jsou vánoce nebo ne
dík že v tom nejsem sama, škoda jen že jsme to nechali zas zajít až sem
09. 09. 2011 10:36
No já opravdu nemlsám jen miluji řízky a minutky a problém je že jsem už nejedla 5x denně ale jednou nebo dvakrát a nebo a to byl víkon třikrát. To je u mě problém sladké já vůbec nemusím maso maso maso to miluji :-)
09. 09. 2011 06:33
hele, horší je, kdybys věděla, že nemlsáš, cvičíš a ještě přibíráš. což je můj případ.
09. 09. 2011 05:55
Dopadla jsem tak nějak podobně:-(((. Tak vzhůru do boje !!!!!!!!:-))))))))))Jsme holky šikovný :-)))))))))a znovu tu váhu pokoříme!!!!!!!!!!
08. 09. 2011 16:25
Vítej zpět. Hlavní je, že jsi se vrátila - kilečka opět zmizí. Horší by bylo, kdybys nad tím mávla rukou. Přeji ať se daří.
08. 09. 2011 15:02
Vítej zpět! Prázdniny a dovolené jsou pryč a s nimi spousta lákadel, teď už to půjde lépe dodržovat pevnější stravovací režim. Já mám také poněkud prodloužený " poločas". Místo plánovaného začátku druhé etapy hubnutí, smazávám prázdninové hříchy. Přeji ti hodně pevné vůle a ať se daří !!!
08. 09. 2011 14:37
to půjde rychle, neboj!už víš jak na to a odhodlání Ti nechybí taky
08. 09. 2011 14:33
Jj, člověk povolí opratě a ty másla se na něj lepí šíleným tempem ;-)
Určitě to zase zmákneš a brzo budeš mít zase ty sedmičky :-)))
08. 09. 2011 14:09
Ahoj zpátky, přeji pevnou vůli a másla na útěku!
08. 09. 2011 14:07
Na sebekoučinku je skvělý to, že se člověk může vždycky vrátit. Moc Ti držím palce ať se daří a tentokrát už je to napořád!
08. 09. 2011 13:11
Mé předpisatelky to vše už napsaly, řidávám se k nim a držím palce.
08. 09. 2011 13:01
Děkuji Vám všem za podporu. Už jsem v pondělí najela na režim tak snad to zvládnu zase schodit.
08. 09. 2011 12:34
hodně pevné vúle
08. 09. 2011 12:34
hodně pevné vúle
08. 09. 2011 12:33
to zvládneš! Obuj se do toho, teď s podzimem nás dost najelo na nový cyklus nebo po udržováku znova, takže v tom nejsi sama!
08. 09. 2011 12:12
Týnko, zakousni se a až budeš mít těch 77, tak nepusť!!! Držím palečky, ty to zvládneš!!! °-)
08. 09. 2011 12:00
Neboj, to shodíš!! Hlavně, že sis tu chybu uvědomila a máš odhodlání to řešit! Držím palce!!!
08. 09. 2011 11:50
Každýmu se občas stane, že mu to "ujede". Netřeba plakat nad rozlitým mlékem. Seberte hodně sil, žádné výmluvy a dejte se znova do boje, už jednou se Vám to povedlo, tak nevidím JEDINÝ DŮVOD, proč by nemělo zas ;-)
08. 09. 2011 11:48
Tynno, určitě to zas dokážeš shodit, ale dá to zase práci, je to škoda, ale vím o čem mluvíš, mě taky stála dovolená 2kg plus,já prostě musím stále zapisovat.
08. 09. 2011 11:40
To se zase shodí... Ale člověka to zamrzí, to je jasné.
08. 09. 2011 11:37
Tynno, to bude zase ok. Držím palec, ať je tam co nejdřív 77 :D

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři