TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Verenika

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 852
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136802.60 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Verenika

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

suma sumárum

04. 04. 2011

Takže to shrnu po prvním týdnu vím, že...
  • jsem nevěděla co jím!!
  • jsem byla roky živá z nadměrného příjmu sacharidů (se divím, že ještě žiju)
  • bez váhy nemůže nikdo pořádně žít (ať už osobní nebo té potřebnější kuchyňské)
  • bez aktivního pohybu to nejde... jo a sport není jen sprosté slovo! :-D
... a taky vím, že KDYŽ SE CHCE, TAK TO JDE a že nejlepší je se o i drobné radosti a vítězství s někým podělit... a obklopit se stejně smýšlejícími nadšenými lidmi!!
 
a teď směr ku "zdravému aktivnímu životu" ... sejdeme se za pár kil, centimetrů, velikostí a kilometrů ;-)


Hodnocení (21 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 04. 2011 22:26
to je dobře, je to zábava vážit každé sousto a vymýšlet co to bude
06. 04. 2011 22:15
Janičko bez tebe bych taky nebyla tam kde jsem!! podpora je nejdůležitější... dnes jsem opět musela poslouchat blbé komentáře své spolubydlící :-/ ... a váhu už mám! ;-)
06. 04. 2011 22:08
moje sestřčka je prostě užasná. Ona narozdíl ode mě má větší vůli. Ještě že šla do toho semnou a můžeme se navzájem podporovat. Váhu ti koupím, ono jinak vypadá 10dkg jogurtu a 10dk šunky....
06. 04. 2011 13:50
podezřívám, že se jedná spíše o alchymii ;-) je to věda, stále nad tím musím přemýšlet...což mě baví :-D
05. 04. 2011 09:27
Krásně jsi to napsala! Mohu se pod každé tvé slovo podepsat, když jsem tady začínala, měla jsem to velmi podobné. Tak za těch pár.....
05. 04. 2011 09:08
Parááádní přístup ! ! !
Pěkně jsi to sesumírovala, s tvým optimismem to půjde samo!
05. 04. 2011 08:25
Máš úplnou pravdu, o správném stravování je nutné něco vědět. To se pak člověk diví, kolik toho vlastně spořádal a v jaké kvalitě a složení. Hubnutí je prostě taky o poznání a hlavně o správném rozhodnutí. Přeju hodně úspěchů.
05. 04. 2011 08:16
Ať se daří i v dalších týdnech! Ten první je nejdůležitější a podpora tady stejně tak. Drž se !!!
05. 04. 2011 07:29
Držím pěsti, ať tě to baví i dál........
04. 04. 2011 23:40
děkuji... bohužel jsem většinou jen dobrý teoretik... ale když mám takovou dobrou podporu tak to půjde samo ;-) ...
mopik... taky mám takový problém, že opravdu neodhadnu a pak jen zírám ;-) (má představa o 5g byla úplně jiná)
04. 04. 2011 22:03
Vítej. S takovým nasazením a zjištěním po l. týdnu to určitě dáš. Držím pěstičky, ať se ti daří.
04. 04. 2011 20:39
/Je vidět, že sem zkrátka patříš!!! Vítej!!
04. 04. 2011 20:20
Pod tvůj blog bych se také podepsala. Hlavně s tou kuchyňskou váhou jsi mě pobavila a hlavně máš naprostou pravdu! Zjistila jsem, že nemám vůbec žádný odhad na váhu jídla, takže když mi jednou došly baterky, byla jsem dva dny jako na trní, dokud jsem nekoupila nový :) Držím palce ať se daří dál a odhazuješ másla všemi směry!
04. 04. 2011 20:18
Moc hezky napsáno :-))
04. 04. 2011 19:55
Jéé, to je hezky napsaný! Pět hvězdiček a palec nahoru! Vše, co jsi napsala je pravda pravdoucí! A to o tom jídle a sacharidech určitě zná každá z nás, já kdybych si zkusmo napsala do sebekoučinku, co jsem tak normálně jedla, tak mi samou rudou září vybouchne komp. :D Jsi šikula, těším se na další "suma sumárum"! ;-)
04. 04. 2011 19:54
paráda!!! Takové blogy mě vždycky nabudí jít něco dělat a vymýšlet!! :D
04. 04. 2011 19:53
děkuji... joo jde to, ale ztěžka, kdyby to šlo tak lehce jak to jde napsat... :-D potřebuji spoustu sebekontroly a vůle a osobního dozoru!!
04. 04. 2011 19:39
Tady se někomu dobře daří! ;) Tak ať to jde dál stejně dobře!
04. 04. 2011 19:37
hezky napsáno :o)
04. 04. 2011 19:36
chytře sesumírováno :-)) SOUHLASÍM
04. 04. 2011 19:32
S tímto nadšením to bude brzo! :)
04. 04. 2011 19:29
Skvělééé :-)) už se těším na setkání ;-))) super přístup!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři