TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 04. 02. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Veruj

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 224
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137208.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Asi se zblázníííím

24. 03. 2013

Ahoj všichni,
....od rána dělám v excellu přílohu k mé bakalářské práci, takovou děsnou tabulku.
Už má 102 stran. Pomalu jsem z toho slepá, záda mě bolí a mám hroznou chuť na sladký, kdyby přede mě někdo postavil mísu sladkostí, tak ji celou snim. To učení má děsnej vliv na mojí psychiku a na moje odhodlání zhubnout! :_(
Zkoušela jsem to rozchodit, jít ven se psem, ale je tam taková zima, že i pes hnal domů.
A teď mě ta chuť zase přepadla. Už jsem se pokoušela to zapít, vzít si sladký ovoce, ale ta chuť je šílená, zvláště, když vím, že jednu čokoládu máme schovanou v baru.
Tak nevím, jestli si mám jít zacvičit nebo se na tu čokoládu vrhnout :D.
Pomóooooc, co mam dělat, poraďte jak vy zvládáte příšerný chutě na sladký?  :))

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 03. 2013 05:30
lepší kostička na zahnání chutě, než se potom vrhneš na celou tabulku ;-) já chutě neznám, sladké jsem nikdy nejedla, takže nevím jaké to je. a navíc od začátku hubnutí se STOBem jsem "přecpaná" a už by se do mě ani kostička čokolády nevešla :-) ať ti jde bakalářka od ruky :-)
24. 03. 2013 23:34
Jen si jí dej!!! Kousíček Ti neuškodí a přestaneš na to myslet.
24. 03. 2013 22:11
Asi potřebuješ doplnit energii, tak si kousek vezmi. Lepší jsou ale vlašské ořechy na mozek. Když syn studoval, často jsem mu je před zkouškami louskala. A tabulku si často zálohuj, abys k nadpisu jen nevyměnila text blogu.
24. 03. 2013 21:59
kousni jí a máš to :-D
24. 03. 2013 21:51
Přeju ti, ať ti jde práce dobře od ruky. Ale jinak mám poslední týden taky hrozný chutě na sladký :-( ...a už jsem párkrát neodolala!!!!!!
24. 03. 2013 21:21
Idealni zbavit se vsech lakadel a ostatnim clenum rodiny rict, at si ty svoje dobrutky nekam schovaji...ale jinak ja me ty chute obzvlast posledni dny premahaji...
24. 03. 2013 20:40
Kousek kvalitní cokolády s vyssím obsahem kakaa si muzes dát bez výcitek.Ale nesnez jí celou!
24. 03. 2013 19:25
Jámam dojem že čtvereček nic nepokazí.
24. 03. 2013 18:41
Děkuji vám :)) tak jsem si nejdříve řekla, fuj čokoláda, zejtra vážení, přece týdenní úsilí zhubnout nehodím za hlavu kvůli nějaké chuti. Vydrželo mi to asi hodinku. Potom jsem si teda šla dát jeden čtvereček hořké čokolády a víc ne :) a docela to pomohlo. Ty sacharidy nějak budu muset pořešit, když ještě začne k tomu zápočtové období :)
24. 03. 2013 18:29
Jestli máš 75% čokoládu, dej si ji. Uklidní ti chutě i nervy. Jestli máš mléčnou, ta kvalitního kakaa moc nemá, eději na ni ani nesahej, To se nám to radí, když konkrétně můj bar, co se sladkého týče zeje prázdnotou.
24. 03. 2013 17:43
Veruj....mozek třebuje sacharidy, a ty děláš te hodně mozkem.přidala bych na přílohách dlouhý sacharidy,popřípadně si udělala na akutní talíř něco na mlsnou,co obsahuje sacharidy,ale s nízkým GI.Jinak procházka určitě taky udělá dobře,že te zbaví stresu...nebo něco proti stresu.Na kalorimetrii mi paní ukazovala,jak ve stresu pálím člověk víc sacharidy než v klidu.A tělo bude mluvit a když ho nebudeš poslouchat tak na tebe začne křičet a pak už bude křičet jen sežer tu čokoládu,sežer tu čokoládu a to se blbě brání.
24. 03. 2013 17:24
tak si malej kousek té čokolády dej, ale hned ji odnes...ať ji nezblajzneš celou :-).
24. 03. 2013 17:19
Říkej si "fuj, čokoláda, zase bych po ní zůstala stát na váze, to mi nestojí za to" . Tak to dělám já. I když ale teď vůbec nemám chuť na sladké, co jsem ve STOBU. Zááázrak. :-))
24. 03. 2013 17:08
Já být tebou, tak si zacvičím a když to nepřejde, tak si ulom čtvereček čokolády, hezky si ho vychutnej a nic si nevyčítej. Jo jo škola to je stres.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři