vodak75 to bych vůbec nedělala, protože by si nic nejedl a měl by si ještě větší hlad...Hladovět není dobré.

ta dieta je dost dobrá, ale ubral bych porce na 1/2 aby to mělo větší efekt

A to ještě žiješ? Já si dát za celý den tři banány a ani ne půlku ananasu, tak do večera jsem pod drnem. :-)))
Jinak asi bych to zkusila, kdybych třeba nutně chtěla zhubnout na jeden večer do šatů apod. Ale asi sama vidíš, že je to blbost - už jen proto, že to jsou jen sacharidy a žádné bílkoviny.

na banán a kiwi mám alergii - tak o tom aspoň ani nemusím uvažovat :o)

Já bych to ani nezkoušela. Umřela bych hlady :-))))

To bych nedala :-O Umřela bych hlady

vraždáááá :-)

se všemi plně souhlasím :)

pripomina mi to muj jeden jarni detox, kdy se jedlo jen hroznove vino (mnozstvi si uz nepamatuju) a pit cista voda nebo caje...no detox to byl ale uz bych to neopakovala..

Tahle dieta vypada porad lip nez mlecna dieta... znama pri ni hubla 4kg tydne a po ukonceni diety nabrala vse zpet +6 kg gratis :-)

Taky jsem to kdysi zkoušela a měla jsem pěkně "rozežrané" dásně od ananasu a kiwi. Moc to nedoporučuju.

Já bych umřela hlady :-)) Do toho bych nešla ani náhodou !!!

To je na nic,opravdu jen pro toho,kdo potřebuje narychlo dostat dolů nějaké to kilčo,na hubnutí?!Možná to prožene,ale to pro zdravíčko hodně málo.

Tak na jeden den dobrý, na odlehčení organismu,ale dát za 3 dny 3 kg dolů znamená, že je zase velmi rychle nabereš zpátky. Vím to, mám to vyzkoušené !!!

Tak je to správné, šikovná holka !

marketta 31 - abych pravdu řekla, na pročištění organismu je to velmi dobrý, ale na hubnutí moc ne :)

Mám raději metodu která je zde.

Tak jsem pak zvědavá jak dopadněš.Třeba to taky vyskouším,abych si pročistila organismus.... :)

Samozřejmě, že bude můj jídelníček napsaný, ale chtěla bych ho napsat až budu mít po. Rovnou k tomu napíši víc. :)
Jinak ti moc děkuji, přijde mi, že to spíše lidi moc nepochopili. :-(

Držím ti palce, jsem pozitivně nakloněná podobným očistným blbůstkám. Možná doplň rozpis jídelníčku do blogu, já bych akorát upravila množství, 50 kilovým modelkám možná stačí 1 banán k obědu, já si dám dva :)

Ahoj všichni, nevím na některé komentáře co říct... Asi to, že děkuji, Nechci nějak rychle zhubnout, chci to jen vyzkoušet. Jo-jo efekt? Tomu se možná nevyhnu, ale kdo ví. Už mám jednu zkušenost, když jsem byla mladší před maturitou.. Chtěla jsem se líbit jednomu klukovi, prostě blbost. Ale za 14 dní skoro nejezení, jsem shodila 13 kg a zůstalo mi to. Mimochodem, abych to upřesnila jedla jsem jeden rohlík max. denně. Mamka mě nutila jíst, ale vždy jsem řekla, že nemám hlad a obědy a svačiny jsem vyhazovala.
Ten kdo tady tvrdí, že dietu tu nepěstujem, asi nejsem blbá... Zdravá výživa a pohyb je účinnější ..
Abych to shrnula, je to jen takový výzkum, který chci na sobě vyzkoušet a tečka. Chci zjistit a napsat o tom, jak to doopravdy je. Samozřejmě pro ty, co chtějí pak napsat jak jsem uspěla a jak to bude s mou vahou dál, dám vědět. :)
Zdraví a pohybu zdar :)

mám osobní zkušenost s tím, že fyzikální zákony při hubnutí neplatí vždy a u každého, takže jsem přístupná každé špatnosti. taky mám známou kamarádku, která když den nejí, třeba kvůli nemoci, tak má kilo dole - a hubená je jak tyčka. Já když nejím tři dny nic, vážím furt stejně. takže asi tak. určitě ti to neublíží. ale jestli pomůže, na to bych nesázela.

...to se jí jenom ananas, banány, kiwi, hrozny... a funguje to čistě krátkodobě...po tom všem ovoci vyprázdníš střeva, a možná po tom množství ananasu i žaludek :(..... no co k tomu říct, to je ta nejlepší cesta k jojo....věřím tomu, že ta "kila" shodíš, respektive se odvodníš, vsadím však na to, že za pár dní to budeš mít úspěšně celé zpátky...

Jo, tahle vysvětlení sedí. Po vánočních svátcích, kdy jsem byla týden permanentně plná "po vrch" šly první dvě kila dolů tuším za pět dní.

No, když někdo jí "normálně" nebo nad limit a pak najede na tuto dietu - věřím, že za ty tři dny tři kila dá, ale jak tu psali i další, bude to převážně voda a vyprázdnění útrob. Moje aktuální zkušenost: Na týden jsem přerušila zdravou stravu po skončení jednoho cyklu sebekoučinku, zdánlivě jsem v období pauzy "přibrala" 1,5 kg. V pondělí jsem zahájila další cyklus sebekoučinku s vyváženým jídelníčkem a 101,8 kg. Dnes ráno mi váha ukázala 99,4 kg tz. - 2,4kg za 2 dny. Rozhodně to není všechno tuk, ale stoprocentně za to může ono pročištění a odvodnění. Takže tak :) Držím palce v hubnoucím snažení i při dalších zkouškách nových diet. Já nedám dopustit na sebekoučink a sebekázeň! ;)

Určitě napiš, jak jsi dopadla a pak za 14 dní, jak pokračuješ váhově. Tyhle rychlodiety znám, a už bych se k nim nikdy nevracela. Ale asi si to musí každý vyzkoušet, co kdyby.....

Věřím tomu, že ta tři kila shodíš. Já také když na pár dní výrazně omezím stravu (např. střevní chřipka), tak mám dole hodně kilo. Ale jedná se jen o odvodnění organismu a vyprázdnění střev. :-(

já si myslím že to dobré akorát na pročištění střev a na to jít se pořádně vyprázdnit,jednou jsem zkoušela něco podobného akorát se zeleninou a výsledek byl na kila nulový,ale měla jsem krásně ploché břicho do šatů.

EmmaBelle :-D s tou vatou jsi mě pobavila :-DDDD

Bude následovat ztráta 3kg max v podobě vody a svalů :-) ale zase na druhou stranu, zase tě to nabudí na dlouhodobější hubnutí :-)

to by mě zajímalo, z čistě zvídacího hlediska - jestli myslí 3 kg, tak leda vodu, tuk pochybuju.. Jo, jinak další dieta modelek je taky jíst vatu, nebo pít jablečný ocet a koupat se v roztoku speciální odvodňovací soli, tak doufám, že tuhle nezkoušíš :D

Diety tady nepěstujem, přece přecházíme na zdravý způsob života. Asi bych to ani nezkoušela, akorát si zpomalíš metabolizmus a pak zase přibereš.

Taky bych to viděla vhodné, jen když bych akutně potřebovala za pár dní shodit do šatů. Jinak jsem proti tak rychlému hubnutí.

3 kg tělesného tuku je 90 000kJ, takže si představte, jak byste toto neskutečné množství za 3 dny vydala navíc proti svému běžnému "standartu", že bytřeba maratonem, případně byste musela třeba nepřetržitě hrát cca 17 hodin lední hokej (záleží dle vaši akutální hmotnosti), taky volba. Obávám se, že kromě fyzikálních zákonů energetické bilance nic moc jiného v hubnutí neexistuje. Těmito razantními krátkodobými úbytky si akorát uděláte vhodný terén pro jo-jo efekt, který vaší další snahu k hubnutí bohužel dosti ztíží...MaSka

Nojo, modelka to potřebuje na konkrétní přehlídku třeba.
Já na celý život, takže je mi celkem jedno, jestli tři kila budu hubnout tři dny nebo dva měsíce; podstatné je, aby to bylo "na furt".

To vypadá jako skvělá třídenní kúra nabitá vitamíny a enzymy, našla jsem si jídelníček na internetu
http://sjidelnicek.cz/dieta-modelek/
Myslím, že je to dobré na pročištění a odlehčení, ale k trvalému zhubnutí to povede jenom v kombinaci se zdravou stravou v rozumném množství.
Přemýšlím, kdy to zkusím...asi o víkendu :)

Těším se na podrobný popis krátkodobé diety a na jeí dlouhodobý výsledek. Jsem zvědavá, jako každá ženská.

Taky nevěřím, možná, když je zapotřebí sundat kilčo dvě nabraná na nějaké víkendové oslavě... ale jinak jsem skeptik...

Já na ty diety o rychlém zhubnutí za tri dny moc neverím. No jsem zvedavá jak dopadnes, tesím se na reference.