Jsem těhotná. Ale místo toho, abych pokačovala v nastoleném zdravém režimu, který dodržuji už od března, se to samozřejmě vše zvrhlo. Ne, že bych se přecpávala a ujížděla na sladkém a uzeninách, ale veškerá pravidelnost zmizela, vážení a hlídání příjmu a výdeje samozřejmě také. Pokud to takto půjde dál, vše co jsem dosud dokazála, se vypaří. Hlavně je to strašně zvláštní. Vždyť jsem se přece stravovala tak zdravě!!! Jak je možné, že jsem se k tomu tak postavila? Jakoby těhotenství bylo omluvou k tomu, opět se cpát rohlíkama a párkama atd..!!! Jediné co mi zůstalo je běh. Chodím 4x týdně cca na max. 40 min při opravdu nízké TF. Jenže k čemu mi je výdej, když se příjem pohybuje výše? Takže musím začít od znovu. Teď jsem měla nastaven příjem na 7100 kJ. Chci se zeptat..upravují se při těhotenství hodnoty nastavené Stobem dle zadání jinak? Bude 7100 kJ ok? Jaké jsou vaše zkušenosti, pokud jste otěhotněly během účasti na Stobklubu?