Všem děkuju :-)
Katka27: přesně netuším, protože přesné datum si bohužel nepamatuju a navíc po prvních 30 dnech, co jsem hubla, jssem byla na návštěvě u bratrů, kde jsem několik dní ztratila vůli, nebyl ani čas na cvičení takže jsem se tady zadrhla, ale asi od poloviny března to bude :-)
Holky, neříkám, že do sebe budu ládovat koblihy, hranolky a takovýhle dobroty od rána do večera, ale naši do mě pořád rýpou, kdy začnu jíst normálně..tak nevím jak se dostat do stadia, abych si svuo váhu držela, ale k obědu si třeba mohla dát koprovku nebo bramborák, nebo co bych si teď ze všeho nejradši dala jsou obyčejný, ale kalorický nudle nebo šulánky s mákem..miluju česká jídla a obzvlášt knedlíky-hned bych si dala :-(

Jsi dobrá, že jsi to zvládla, já jsem zatím na začátku, měřím 167,5 a vážím kolem 69, mě by teda stačilo zhubnout ze začátku na 65 :-) nijak to nehrotím a připadám si, že jím i normálně, jen prostě nežeru kde co a stravuju se pravidelně.

Hmm... rohlík s nutelou, koblížky, řízečky... vyjímečně takové jídla můžeš, ale ne často, jinak se brzy ocitneš tam, kde jsi začínala a to jistě po tak úžasném výsledku nechceš ;-)
K úbytku moc gratuluju :-)

Tak to jsi šikulka! Já bych na to šla taky pomalu, přidávat třeba sem tam ten sacharid, jak říkáš a uvidíš co to bude dělat. Návrat k úplné klasice bych nedělala, sama jsem se tak dostala zas zpět na nechtěnou váhu, ale třeba si to ohlídáš líp. Já už jedu druhé kolo hubnutí, tak až dojdu k cíli, budu rozhodně opatrnější....

Teda, moc gratuluji. To je úžašný úbytek. A můžu se zeptat, jak dlouho jsi hubla?

Móóóc gratuluju!!!

50 kilo!!!!!no teda to seš asi malinká :-))to ses do toho teda opřela,no samozřejmě moc,moc,gratuluji!!!!!!no navedou tě semaforky když si zadáš udržovák tak uvidíš co a jak??jinak si myslím,že vrhnout se na koblihy a řízky asi nebude to pravé ořechové,zkus si přidávat volit tučnější varianty jídel a sleduj co na to váha,ubrat můžeš vždycky:-)))tak hodně štěstí a ať se váha drží!!!!!měj se

Napište komentář...