Datum registrace: 08. 02. 2011
akraj
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
3 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136538.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5679 h 47 min |
Lektoři
?
Jak si přidat lektora
akraj
Jak psát blog?dotaz
28. 02. 2011
když tak sleduji body za váhu tak mě napadá,jak se to vlastně boduje kolik je budů za KG já jsem schodila zatím 1kg za týden což je super,ale body se mi nenačetli tak se ptám.Pryncip je asi stejný jak v jidlokoučniků což?
Hodnocení (10 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
28. 02. 2011 15:19
Maxxx
Jestli jste neuložily 0 bodů za váhu (v tabulce cílů - vpravo nahoře), tak po zadání váhy následující den se tam objeví číslo, to můžete uložit, i když už je o 2 týdny víc. Týden se přece neukládá jako celek. Ukládám jednotlivé dny za jídlo a sport a zvlášť jednou týdně váhu. A je jedno, kdy to v průběhu cyklu udělám.
28. 02. 2011 15:05
nj já právě taky :D pěkně to poukládám za celý týden a pak teprve začínám nový týden jakoby :D :D
28. 02. 2011 14:56
jasný, pokud jsi nedala "uložit body" tak to můžeš ještě dohnat :-) Já jsem si bohužel "aktivně" uložila celý týden...no a až pak přišla na to, že se to má ukládat až první den následujícího týdne :-)
28. 02. 2011 14:54
Jestli ty body nebyly z minulého cyklu, tak by měly jít uložit i teď. Jen do zavřeného cyklu se nedostaneš.
28. 02. 2011 14:51
tak dík takže jsem prošvihla body za 1kg ale to není podstatné podstatné je že se hubne ve středu mám vážicí den tak to pak vyzkouším.
28. 02. 2011 14:31
tak koukám, že jsem to celou dobu dělala špatně :D já nejdřív poukládala jakoby "hotovej" týden a pak řešila ten další. A já si říkala, že nemám ani minus body za to, že jsem přibrala :D
28. 02. 2011 14:18
Mě se neukládaly také body za váhu, no , už jsem na to přišla.Díky Gladys :-)
28. 02. 2011 14:06
mně to dělá většinou 1kg týdně a za to 40 bodů.V cíle nahoře v pravo je uložit body za váhu.
28. 02. 2011 14:05
Netuším, jak sis to ukládala, mě se podařilo jedny body neuložit :-))
Takže projedeš celý týden, váhu neukládáš. Další den - vážící se zvážíš, zadáš novou váhu. Vrátíš se do přehledu předchozího týdne a uložíš body za váhu :-) tak.
Takže projedeš celý týden, váhu neukládáš. Další den - vážící se zvážíš, zadáš novou váhu. Vrátíš se do přehledu předchozího týdne a uložíš body za váhu :-) tak.
akraj
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
