Nedělní ráno,bylo slunečné a já se těšila na snídani,měla jsem šílený hlad,ale to mívám pokaždé.Vždycky mám pocit,že ráno bych dokazala sníst celodenní příjem 6300kj,ale když se nasnídám tak to přejde teda až na tu  neděli.po hodině jsem  měla hlad a těšila jsem se na svačinku.No a tak to šlo až do večera,prostě mezi jídly jsem měla doslova hlad ne chutě na něco dobrého,žádná mlsná, ale prostě hlad.A tak jsem si vzpoměla na trenéra,který mi ještě před nedavnem nadával,že jím málo a že nemohu očekavat ubytek váhy,ikdyž cvičím.
Tenkrát mi řekl,Jarko až budete mít co tři hodiny po jídle ukrutný hlad tak se Vám konečně změnil váš metabolismus a vy začnete spalovat tuky. Že by nastala ta chvíle??ale co s tím hladem? jídla si přidat nemohu jídelníček mívám vyrovnaný občas miň tuku jinak zeleno a neříká se že když máme hlad a najíme se všechno se ukládá na tuky?no jsem z toho trochu zmatená.Hlad jsem včera překonala různou činností vypadla jsem s pejskem na hodinu ven a odpoledne jsem zase hodinu spala večer jsem žehlila.Zítra to bude měsíc co jsem tady s Váma a jsem tady opravdu ráda,tak mi napište jestli jste měly někdo podobný problém nebo nějakou zkušenost.Přeji všem hezké pondělí.Zítra je můj den vážení a měření tak vám dám vědět.