Datum registrace: 08. 02. 2011
akraj
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
3 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Lektoři
?
Jak si přidat lektora
akraj
Jak psát blog?když se chce tak to jde.Jupí
03. 05. 2011
Takže dnes jsem skončila první cyklus a jsem moc spokojená ikdyž mi chybí jedno kilečko do splnění,ale to vůbec nevadí.Cítím se skvěle a to je důležité.Naučila jsem se přemýšlet o tom co jím nedělá mi problém si zacvičit a udělat něco pro zdraví.Nastavila jsem si ještě jednou hubnoucí cyklus ale jen na měsíc jsem sice v normě,ale pod těsnou hranicí tak bych to chtěla ještě trošičku vylepšit a pak už jen udržovat.Děkuji Vám tady všem za rady,podporu a hezké články k počtení,které mě většinou nakoply když jsem byla v útlumu.Všem moc přeji aby každá z Vás mohla časem napsat : KDYŽ SE CHCE TAK TO JDE
Hodnocení (22 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 05. 2011 22:36
Miladaabc
Gratuluji,moc pěkné !!!!
03. 05. 2011 20:02
Moc gratuluji, cítit se skvěle je to nejlepší na celém hubnutí, ani člověk nemusí moc zhubnout a už se prostě cítí lépe :)
03. 05. 2011 18:33
Krásný Jaruško! Optimismus z Tebe sálá na míle daleko...až sem :-) Blahopřeju!
03. 05. 2011 14:33
holky moc díky za gratulace pro irenku 66 píšu míry a váhu
počáteční váha 77,4 konečná váha 71,4
míry pas 86 nyní 76,boky 106 nyní 98,prsa 101 nyní 96. a jedeme dállllll
počáteční váha 77,4 konečná váha 71,4
míry pas 86 nyní 76,boky 106 nyní 98,prsa 101 nyní 96. a jedeme dállllll
03. 05. 2011 12:53
Skvělé, přeju ať se daří i nadále :-).
Ještě bys nám mohla ten úspěch zdokumentovat nějakými centimetry a kilogramy ;-)
Ještě bys nám mohla ten úspěch zdokumentovat nějakými centimetry a kilogramy ;-)
03. 05. 2011 12:32
Velká gratulace, super. Taky chci být normální a chybí mi ještě kousek....
03. 05. 2011 12:06
Gratuluju k velkému úspěchu....Taky bych se ráda dostala ještě kousínek pod vrchní hranici normy, ale teď nějak pokulhávám :-(
akraj
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?