Datum registrace: 01. 04. 2011
aleachim
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 13. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 139451.15 km |
Kolo: | 66876.00 km |
Cvičení: | 5843 h 39 min |
aleachim
Jak psát blog?Zrození šapmiona
04. 01. 2014
Dneska byla pohodička, až na to že jsem opět nevstala v kolik jsem chtěla. Já jsem fakt zvědavá na pondělí :D
Dopoledne jsem si mákla v bytě udělala jsem si generální úklid. Po obědě jsme s pejsinou vyrazily na procházku, po cestě jsem se stavila u mamky a probraly jsme její začátek se sebekoučem ( opětovný -už díky němu shodila hodně kil) , pak následovala lehká sváča a výlet do fitka na alpining. Vím že na hubnutí není ideální, ale jsem na něm závislá. :-)
Odpoledne jsem v tv zahlédla část filmu zrození šampiona, opravdu hodně zajímavý a velmi silný lidský příběh, hodně mě to inspirovalo a přivedlo k zamyšlení :-).
Teď si tu plánuji baštu na zítra a chystám seznam na nákup :-) máte taky takovou radost, když Vám to jídlo do sebekouče padá tak hezky a ladí vše do zelena :-))
Přeji všem krásný večer.
Dopoledne jsem si mákla v bytě udělala jsem si generální úklid. Po obědě jsme s pejsinou vyrazily na procházku, po cestě jsem se stavila u mamky a probraly jsme její začátek se sebekoučem ( opětovný -už díky němu shodila hodně kil) , pak následovala lehká sváča a výlet do fitka na alpining. Vím že na hubnutí není ideální, ale jsem na něm závislá. :-)
Odpoledne jsem v tv zahlédla část filmu zrození šampiona, opravdu hodně zajímavý a velmi silný lidský příběh, hodně mě to inspirovalo a přivedlo k zamyšlení :-).
Teď si tu plánuji baštu na zítra a chystám seznam na nákup :-) máte taky takovou radost, když Vám to jídlo do sebekouče padá tak hezky a ladí vše do zelena :-))
Přeji všem krásný večer.
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 01. 2014 07:50
ifcax
Jojo, pěkné... akorát se mi to po Vánocích ještě ani jednou nepodařilo, a to ani zdaleka. :-)
04. 01. 2014 22:58
AŤ ti plánování jídelníčku vychází stále tak dobře, ať ti to nic nerašuje a ať jsi ty i mamka úspěšná. To ti přeji.
04. 01. 2014 22:24
Ten film jsem viděla...moc se mi líbil....;-)....taky mě těší když je "zeleno"
aleachim
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?