Datum registrace: 01. 04. 2011
aleachim
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 13. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 139451.15 km |
Kolo: | 66876.00 km |
Cvičení: | 5843 h 39 min |
aleachim
Jak psát blog?já a moje zběsilé tempo
21. 01. 2014
Zítra mě čeká další vážení jsem napnutá jako kšandy, ne že bych snad porušovala jídelníček, ale mám toho teď hodně v práci, do toho škola zkoušky a tak leden je prostě náročnej. Včera jsem měla málo pohybu dnes žádný, bohužel ani zítra to nepůjde. Jedu na služebku do Německa jen tak na otočku :D takže jsem musela po příjezdu ze školy po dvou zápočtech zmobilizovat sílu naplánovat jídlo a připravit, vcelku se mi to podařilo napasovat do semaforků a pohyb holt budu muset dohnat v dalších dnech. Kdy dospím spánkový deficit mi ale není jasné :D
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
22. 01. 2014 22:15
aleachim
Balíček to byl na cestu do Německa na otočku na jednání, už jsem díky bohu doma, bohužel jsem nemohla sníst vše jak bylo v plánu takže dnešní příjem s bídou 4 000 kj díky stressu jsem ani neměla hlad spíš naopak, tento a příští týden jsou pro mě zlomové, tak uvidíme doufám že vydržím
22. 01. 2014 07:06
Toho spánku je škoda, v hubnutí dost pomáhá. Ať jde vše podle tvých představ :-)))
22. 01. 2014 07:01
Hlavní je že sis stihla nachystat jídlo,to že v tom tempu nestíháš cvičit je samozřejmé,ale není to zase tak strašné,než když bys cvičila a jídlo doháněla něčím nezdravým :-(.
21. 01. 2014 22:21
ty jo to je výbava .... věřím že když máš svačinky sebou tak to dolů jde ... jde vidět že nenecháš nic náhodě a jsi připravena :)
aleachim
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?