Datum registrace: 01. 04. 2011
aleachim
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 13. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 139400.25 km |
Kolo: | 66876.00 km |
Cvičení: | 5839 h 23 min |
aleachim
Jak psát blog?váha stojí
30. 01. 2014
A je to tu, po velmi vellmi úspěšném startu po Vánocích mě netrápilo nic ani hlad ani chutě a váha šla krásně dolů. Minulý týden jsem měla málo pohybu ( pouze o víkendu a ve čtvrtek jóga) a tento týden také, jídlo jsem sice držela dobře ale evidentně to nestačí. Ráno jsem vlezla na váhu a nic a náznak změny :-(
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
30. 01. 2014 13:18
akraj
vidíš na každého to funguje jinak já naopak povolila trochu cvičení a chůzi a dvě kila po vánocích co se mě držela jak klíště se pustily tento týden kdy ten pohyb tak trochu flákám. Takže neboj ono se to zase rozjede
30. 01. 2014 11:28
neboj ona zase poleze ta želvička jen vytrvej ... mě se potvora hla tím směrem druhým, bohužel mou vinou :(
30. 01. 2014 11:25
Mám to teď taky...přesně jako ty, 2.2 Kg šla krásně a teď váha stojí...ale už to znám, stačí že den před vážením sním více soli nebo málo piju a váha se nehne....jen jeď v poho dál:)
30. 01. 2014 10:40
ahoj, úplně tě chápu, také se mi to teď stalo..ale opravdu jak píší holky podemnou, vytrvej a nevzdávej! :-) ono to pujde!
30. 01. 2014 09:42
Netrap se. Váha se holt jednou za čas zasekne. Důležité je vytrvat a nepovolit. Zjistila jsem, že tělo neumí trucovat věčně, a když budeš důsledná, tak zas pustí chlup. ;-)
30. 01. 2014 09:02
Ono se to zase hne, když vytrváš....Vždyť jsi za tenhle měsíc zhubla nejvíc z nás všech..
30. 01. 2014 08:27
Neboj, váha se zase pohne dolu, to je normální. Znám to, clovek je nedockavý a chtel by videt úspechy, ale hlavne vydrz! Drzím palce :-))
30. 01. 2014 07:44
Taky bych tě chtěla uklidnit, že to je naprosto běžné a většinou dočasné. Tělo si po určité době zvykne a chvilku zasabotuje. Mělo by se to zase rozběhnout (klidně i po 2-3 týdnech, tak se nenech odradit). No a kdyby ne, pak někdy stačí přidat pohybu nebo něco udělat jinak - např. v jídelníčku přidat bílkoviny apod. ALe zatím myslím, že to je předčasné.
30. 01. 2014 07:19
Neboj, do teďka ti to šlo krásně, uvidíš, že se to zase hne. Jen klid. :-))
30. 01. 2014 06:48
Neboj,ono se to zase hne a snad správným směrem :-).Když se ohlídneš zpátky a podíváš se kolik práce na sobě máš za sebou,tak buď trpělivá a určitě se to začne zase hýbat.Možná přece jen ten pohyb tomu tělu chybí a takto se ti to projevilo na váze.Určitě během toho předchozího hubnutí to někdy nešlo tak úplně lehce.Někdy si prostě tělo řekne a dost a už nic nepustím a musíš ho dlouho přemlouvat,než ho ukecáš.
aleachim
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?