k těm botám, koukala jsem že teď ve čtvrtek budou mít v lidlu boty, pro běžce začátečníka by mohli snad stačit uvidíme :-)

Aleachim: boty mám silniční, v těch se dá v pohodě běhat i na lesních cestách, šotolině apod. Na sněhu je vyzkoušené nemám.
Podprsenka - musíš zkoušet. Velmi oblíbená je Panache, ale mě zrovna nevyhovoje. Mám z ní odřeniny, kterým nejde předejít ani mou oblíbenou vazelínou.

taky jsem naa fb ve skupině báječné ženy v běhu, je to fajn grupa, kde namotivují, podpoří a pomůžou. Boty zatím nemám vyřešeny, vybírám něco univerzálního pač neběhám jen na asfaltu nebo jen v přírodě... A co taky hodně řeším je běžecká podprsnka, mám problém že mám větší prsa a při běhu mě dost bolí, tak to zatím řeším sportovní podprsenkou (se silnou oporou) a ještě jednou přes to, ale není to ono a v kombinaci s hrudním pásem od sporttestru si připadám jak sešněrovaná a nemůžu ani pořádně dýchat :-(

jayyy - v adidas challenge nejsem. Jsem jen Báječná žena v běhu :-)
Jsem z Moravy - jdu do Olomouce.

Maxxx, nejsi taky na fb adidas women\'s challenge? Kde bezis tu pulku??? Ted o vikendu se bezi ve Varech...malem jsem se nechala premluvit :-)

Já začala minulý čtvrtek a baví mě to...zapisuju si km a čas a zjišťuju, že se každým dnem lepším a stejnou vzdálenost uběhnu za kratší čas...

Jdeš na to dobře, hlavně pomalu, klidně s indiánem.
Já běhám cca 1,5 roku, v zimě jsem měla nucenou zdravotní pauzu 3 měsíce a náběh do nového běhacího režimu byl krutý. Rychlost v háji, vytvrvalost mi zůstala. už se to hodně zlepšilo, v červnu jdu na půlmaraton.
Baví mě, jak se pořád zlepšuju :-)

ahojky, beham presne od 7.1.2014...10.5.2014 jsem si ubehla muj soukromý pulmaraton v case cca 02:43:00...mam od te doby nabehano skoro 700km...mym cilem je bezet pulmaraton v Praze 2015 v case cca 02:15h...nevzdavej to a behej, je to super...

Držím palce. Indiánský běh je nejlepší pro začátečníka. Jak jinak to udělat, když to celé neuběhneš? Začínám běhat s Andy. Ale nevím jestli to vzhledem k mé ještě velké váze dotáhnu až na opravdu běh v kuse, ale baví mě to. (Kupodivu, protože běh byl vždy pro mně noční můra). Pokud mě teď tělo zastaví, tak se k tomu určitě vrátím až se zbavím dalších pár kil. Teď ještě hledám vhodnější boty na běh. Jaké boty máš ty? Dík za odpověď.

Běh jsem vždycky nesnášela. Když jsem začínala neuběhla jsem ani 200 m. Kamarád běžec mi radil, jak na to (dobře) a já se vztekala, že jestli poběžím ještě pomaleji, tak budu couvat a že mě předbíhají i ženské s kočárkem a nákupem :D Pak se to poddalo, pokroky šly pěkně vidět a mě to začalo bavit. Teď jsem nějaký pátek neběhala, ale opět začínám a jde poznat, že jsem se tomu už někdy věnovala. I tak se to snažím nepřepísknout a snažím se o optimální tepovku a když vyletí přecházím do chůze a už mi to ani nepřijde divné, že kousek jdu a kousek běžím. Však to může být všem jedno a byť jsem z vesnice pořád můžu tvrdit, že už mám x-té kolečko :D Jinak jsem zjistila, že písničky ve složce běh nemůžu poslouchat při ničem jiném a fungují jako dokonalý stimulant ;)
Tak ať se daří a nožičky kmitají.