Dobré sobotní odpoledne všem.
Na dnešek jsem měla zcela jasnej plán, budík v 7:00 běh, snídaně, úklid bytu, oběd, procházka s Eimee ( pejsek) no a pak fitko a večer vyrazit mezi lidi... JENŽE :d
Včera po příchodu z práce jsem si připadala nějk mimo, unavená, slabá... Po procházce s Eimee jsem na 2 hodinky usnula a pak jsem v noci nespala : D
No a ráno jsem posunula budík... Tudíž sobotní plány trochu upraveny, ale užíváme si klidu a pohody. Dneska jsem. na výběh s sebou vzala Eimee, té se moc běhat nechce, ale má smůlu zlato moje, za odměnu jsem jí pak vypustila do Labe, kde si plavala. Vodu miluje a já jsem načerpala sílu na návrat domů :D



po návratu jsem si přichystala oběd, zkouším zakomponovat chia semínka, tak jsem si je dala do vody s bylinkami i do rýže a vcelku to ujde. Resp. se to dá. :D



Teď jsem dopila kávu, napsala si jídelníček a jdu si protáhnout tělo do fitka, takže krásný zbytek soboty všem :-)

no a jak jsem tu sobotu zakončila? No luxusně, udělala jsem ze sebe černého pantera a šla s kamarádkou na steak a grilovanou zeleninu. Moje oblíbené rozmazlovací jídlo, naprosto vhodné do režimu :D když chci malinko zhřešit chodíme na sushi. Večer samosebou bez alkoholu, ale naprosto luxuní pokec s kámoškou a relax. Jednou za čas je potřeba si podrbat a odpočinout :D