TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 21. 10. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

balhel

Původní Sebekoučink

10 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 600
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

zase ta neděle

24. 04. 2016

Tak vás všechny zdravím a přeji krásný hubnoucí večer. Já, bohužel jako vždy, jsem se při neděli rozjela a nemohu to zastavit. Udělala jsem výtečné tvarohové řezy a zdravou pizzu, plnou zeleniny. Jenže i tak je to kalorická bomba/hlavně ty řezy/ a já mám zase vše zpět.

Vzpomínám si na dobu, kdy jsem ve 48.letech poprvé hubla a zhubla dělenou stravou 17kg. Tehdy jsem vážila také 72kg a po půl roce jsem měla dole těch 17kg. No a divila jsem se ostatním, že jim to nejde dolů. Vždyť, přeci když chci, tak to jít musí. Ó, jak jsem byla bláhová. teď mohu chtít, jak nejvíce to jde, ale dolů to nejde a vůle ubývá, váha přibývá. Nějak se nemohu zapřít a i když jsem byla celý život cílevědomá a rozhodnutá, teď mi to nějak všechno chybí. Kam se poděla silná vůle a odhodlání? Tohle přeci nejsem já!!!

Když se dívám na datum své první registrace na STOBU 21.10.2013, tak jsem tu už skoro 6 let a za tu dobu jsem tu přibrala krásných 6kg. Nevím, zda si zoufat, nebo se na to vykašlat úplně.Je mi 63 let, měřím 163cm a vážím momentálně 71kg. Je to na sviňu.

Tak to jen na okraj, musela jsem to na sebe prásknout a jdu se stydět do kouta. Všem ostatním blahopřeji a krásné hubnutí i nadále.

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

26. 04. 2016 14:48
Taky jsem před pěti lety nadšeně zhubla 17 kg a dneska už je z nich jen jedenáct. A na svou obranu si někdy říkám, že je lepší žít spokojeně s nějakým kilem navíc, než být hubená, protivná a vystresovaná z každého deka navíc. Tak si vyber.
26. 04. 2016 10:29
Nestresuj a místo stydění se v koutě běž ty řezy rozchodit " svižnou chůzí", jak se občas radívá. Jo a napiš recept a poděl se s námi o tu tvarohovou dobrotu, rádi ochutnáme.
26. 04. 2016 08:29
Jé co já bych za 71 kg dala a v tvém veku.... a tvarohové rezy prece zase taková kalorická bomba nejsou, nebo?
26. 04. 2016 05:36
Mě ještě není 40 a mám větší BMI. Ve svém věku nejsi na tom tak špatně. A hlavně pokud zdraví slouží...to je největší dar...tak váhu tolik neřeš :-)
25. 04. 2016 21:23
Tvarohove řezy nejsou taková bomba, kdyz se sní jeden. Což já se nikdy neovládnu, kdyz pecu. BMI máš v mezích normy, jak říká Naďa. Asi se cítís lépe , když ho máš nižší a tak ti držím palce, at jde nějaké kilo dolů.

25. 04. 2016 20:51
Mě je o 10 let méně a vážím o 10 kg více -:) co bych za Tvoje čísílka dala...tedy kromě toho věku -:)
25. 04. 2016 20:41
Přesně tak, váha je super, mě až bude 63, tak neprojdu dveřmi, jestli se to bude ubírat pořád stejným směrem jako doteď (myslím tím ten špatný, který se mi nechce otočit o 180° :-( ), ale nevzdávám to a bojuji.
25. 04. 2016 20:33
Tvarohový řezy a 71 kg nejsou žádná tragédie!
25. 04. 2016 19:10
Tak čím jsme starš, í tím nám to jde hůř dolu.
25. 04. 2016 18:32
Co bych za to dala, BMI necelých 27. Vždyť to je krásný.
25. 04. 2016 16:25
V seniorském věku se máme pohybovat do BMI 27. Gratuluji k 26,7.
25. 04. 2016 14:06
Ahoj já měřím stejně a vážit 71kg tak si výskám. Tak nesmutni to je dobré
25. 04. 2016 10:20
Nestyď se, nemáš proč.
Máš 63. Ak si zdravá, nerieš pár kíl navyše. Ak sú tie rezy len v nedeľu, tak je to ok. Aj ja by som z nich ochutnala :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři