TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 27. 09. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

bublanin

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 12. 1. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1143
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

bublanin

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

krize

10. 11. 2013

mám krizi, prvních 5 týdnů skoro 7kg  dole, tento týden 0,5 kg nahoru, přitom cvičím a jím stejně,
netušila jsem jak mi to může vzít náladu, ach jo, všem držím palce

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 11. 2013 20:44
všem moc děkuji za podporu, moc to potěší, slibuji že zatnu zuby a nenechám si vzít dobrou náladu
11. 11. 2013 12:25
Ono to půjde, akorát tělo zkouší, jestli by se nedalo povolit. A když se mu nepovolí, tak to zas půjde dolů.
Ale chápu, že to na náladě nepřidá...
11. 11. 2013 12:22
Nic si z toho nedělej, 7kg za 5 týdnů je krásný výsledek, uvidíš, že příští týden to zas půjde dolů. Hlavní je vydržet a nenechat se otrávit :-)
11. 11. 2013 12:08
7kg mi přijde jako až moc rychlý úbytek, takže se to logicky zastaví, ono to chce hlavně nespěchat aby byl efekt trvalý a časem to zase půjde směrem dolů :)
11. 11. 2013 11:54
To potká každého, neboj, ono se to zase hne. Za 5 týdnů 7 kg to je nádherný úbytek :-)
11. 11. 2013 11:28
Taky už měsíc přešlapuju na místě a váha jde + - 1kg, takže chápu Tvou náladu, ale my to dáme !!
11. 11. 2013 11:23
tohle slovo známe všichni :-)
11. 11. 2013 11:11
Stejnou krizi jsem měla před 2 týdny - přibrala jsem zpět 2 kg :-( V dalším týdnu ta 2 kila šla zase dolů, takže nezoufej, určitě se to zase dá tím správným směrem. Důležité je vydržet. Mně to náladu vzalo taky hodně, takže rozumím.
11. 11. 2013 11:00
vím že se to blbě poslouchá, ale výkvy jsou normální :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři