Tak dneska začínám třetí den. Kéž by to byl už alespoň padesátý :-)
Včera se mi podařily zelená kolečka, tak mám radost. Cvičení s Jill mě moc baví a hlavně motivuje. Je to půl hodinka, ale spotím se a je to úžasný pocit po cvičení. přidávám ještě několik dřepů a dneska ač cvičím zatím bez činek, ty si musím pořídit a také nějaké boty a podložku, tak mě bolí pěkně ruce. :-) Pravidelně snídám čokoládovou holandii a fitnes lupínky. Čoko holandie je asi jediný jogurt, který jsem schopná pozřít, z ostatních se mi zvedá kufr :-)
Dneska se chystám na nákup potravin, abych mohla dělat jídlo podle knihy stobklubu. Nemám chuť ani moc na sladké, takže je to paráda a celkově se mi daří celkem dobře i po psychické stránce. Vážím se sice každý den, ale asi to nechám jen jednou týdne. Ta nesnižující se váha mě demotivuje, dole jen 200g, což je nula nula nic. Stačí se najíst a je to nahoře, ale vím, že na své tělo nemůžu spěchat a chtít zázraky po všech těch nekončících dietách, jojoefektu a nevím co ještě, takže prostě musím vydržet a snad za rok touhle dobou už budu o něco lehčí a budu na sebe moc být pyšná. Nikdy mi nedělalo problémy držet hladovky, půsty a různé diety, při kterých jsem za půl roku dala dolu 40kg, no ale jak jistě tušíte, nahoru mi pak skočilo 60 a pak to šlo kolem dokola až jsem se dopracovala ke své nynější příšerné váze. Nikdy jsem se nedostala už po váhu kterou jsem měla před umělým oplodněním bohužel. při prvním těhotenství jsem nabrala přesně 33kg, od 32.týdne jsem musela být v nemocnici kvůli preeklaampii,, která se pak rozjela a to šla kila prostě nahoru sama a při druhém těhu jsem sice nabrala jen 10 kg, která šla pak hned dolu, ale měla jsem cukrovku a píchala si inzulín, což asi taky nebylo zrovna nej pro moje tělo a váhu. No a tu hranici 100kg nemohu zatím pokořit, takže doufám, že se stobem se mi to povede. Mám trošku vyšší cíle shodit za ten ciklus více kil než mi určil stob, ale budu ráda i za těch 12kg co mám podle stobu dát dolů. Dneska budu mít k jídlu těstoviny s tuňákem a zeleninou, pár mandliček, kupu zeleniny a dál uvidím. Přeji všem krásný den, kdo jste dočetli až sem. :-)