TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

carasino

Původní Sebekoučink

21 %
0 kg 5.8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5905
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

carasino

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Už taky musím něco napsat...

09. 06. 2011

              Konečně už musím něco napsat. Celou dobu, co sem chodím číst postřehy a příběhy, se mi zdálo, že se nic tak světoborného v mém životě neděje, všichni toho zvládnete mnohem víc, jste úspěšnější, anebo se ve vašich příbězích poznávám. Tudíž není potřeba plkat o zdenapsaném. Jen přidat 5x hvězda a pochválit za snahu a úsilí.
             Jenže dnes se stalo něco, v co jsem v lednu, na začátku svého hubnutí, nedoufala ani v nejdivočejších snech - moje váha ukázala 59.9 kg. Něco, co ještě za svého působení u nás nezažila!   
            Krátce po vánocím jsem se odhodlala stoupnout na váhu a ukázala mi děsivou pravdu: 74,8 kg. Byl to šok, při mé pidivýšce 160 jsem se mílovými kroky blížila do pásma těžké obezity.A jak budu asi tak vypadat v červnu u moře? Příšerná představa!!!  Naštěstí mi v tu dobu náhodou  v mailu přistála reklama na nějaké kurzy hubnutí a já začala pátrat na internetu, až jsem se dopátrala k sebekoučinku.
            A díky němu a vaší podpoře jsem to zvládla, donutila se hýbat, trochu cvičit, trochu chodit, jinak jíst a dnes si neumím dát jídlo na talíř bez zvážení, jen tak pro jistotu a dokonce si nemusím odpírat ani čokoládu a zmrzlinu, protože všechno jde, když se chce.
             Za 14 dní jedeme na dovču a já se těším, jak si užiju moře a focení a hlavně se nebudu stydět ukazovat fotky, na kterých je vidět i něco víc než hlava.
             Ještě jednou díky,díky,díky!!!                                                          
                                                                                               Hanka 
Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 06. 2011 07:56
Milé dámy, ženy a dívky díky moc za povzbuzení, čeká mě zatěžkávací zkouška-víkendový sraz ze střední školy. Hyn sa hukáže, jakou mám vůli!!!
09. 06. 2011 22:54
Skvělá práce, moc gratuluju a přeju krásnou dovču :-)
09. 06. 2011 22:21
Taktéž gratuluji a přeji skvělou dovolenou :-)
09. 06. 2011 21:49
Gratuluju k výsledkům, užij si dovču....
09. 06. 2011 17:07
Hanko, gratuluji ! Zabojovala jsi úžasně !!! Přeji ti krásnou dovolenou a těším se na "hubené" fotky, pro nás ostatní to bude jistě opět dobrá motivace.
09. 06. 2011 14:15
Už se těším na ty fotky!!!! Gratuluju.
09. 06. 2011 13:48
Gratuluji, skvělá práce!!!
Co já bych za těch 75kg dala :-))))
Užij si dovču se vším všudy!
09. 06. 2011 13:39
Přeji ti krásnou dovolenou perfektně si ji užij, protože ty si ji opravdu zasloužíš a na fotky už se těším.
Milada
09. 06. 2011 13:35
Hanko moc ti přeji krásnou dovolenou mimochodem i já za 14dní odjíždím a mám stejné pocity jako ty takže až se vrátíme dáme si fotečky do galerie co říkáš?
09. 06. 2011 13:14
Děkuji moc za všechny pochvaly a určitě nějaké fotky od moře budou, těším se, že se nebudu muset stydět před foťákem!
09. 06. 2011 13:13
To bude nádherná dovolená, moc ti gratuluji ke shozeným kilům a spokojenosti :) A fotky z dovolené pak ukaž i nám,ju? :)
09. 06. 2011 12:59
No tak to je nááádhera!! Moc gratuluju k rozhodnutí začít něco dělat a k tomu, žes to takhle zvládla!! ;-) Krásnou dovolenou!
09. 06. 2011 12:54
Super výsledek, moc gratuluju!!! Krásně si užijte dovolenou.
09. 06. 2011 12:54
Moc gratuluju. :-) Jsi moc šikovná.:-) Užij si dovolenou.
09. 06. 2011 12:49
Krásný výsledek, přeji krásnou a pohodovu dovolenou . A už se přestaň schovávat před foťákem.
09. 06. 2011 12:48
Paráda :-) velkej kus práce!
09. 06. 2011 12:45
Krásný úspěch, uteklas mi o několik délek, a to jsem měla náskok! :-) Gratuluju a hezkou dovolenou!
09. 06. 2011 12:43
Užij si dovolenou a pak nám ukaž nějaké fotky.
09. 06. 2011 12:42
Gratuluju....:-)
mě by stačila na začátku sedmička. Mám 172 cm:-)))
09. 06. 2011 12:41
Užij si krásně dovolenou, vychutnej si svůj úspěch, protože si to zasloužíš!!! :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři