Datum registrace: 05. 10. 2010

carbolinka

Původní Sebekoučink

23 %

0 kg 11 kg

Již zhubnuto: 2.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1378
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136794.90 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5694 h 36 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 9

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

carbolinka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

tak zas kilo

17. 11. 2010

Tak zase po sto letech se mi povedlo kilo dolů. Když se snažím za každou cenu dodržovat semaforky, tak to prostě nejde. Když se ale snažím jen dodržet příjem a jím hodně, tak to jde dobře. Jen nevím jestli mi to už pak zůstane. Ale zase si říkám, že když nic neřeším, tak budu mít pak už pořád pokoj. Co vy na to?

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 11. 2010 10:11

lenkakonjatova

ahoj,jasně nemá cenu se stresovat,taky je pro mě záhada,že když celý týden přísně dodržuju a zelenám se,zhubnu půl kila,ale minulý týden jsem tak trochu hřešila a ejhle zhubla jsem celé kilo:-)takže i tak to jde,asi je to tak trochu o psychice...at se daří!!