TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

coumba

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: -0.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 347
Celkem: 38953
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 713.25 km
Kolo: 397.50 km
Cvičení: 20 h 30 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 138614.81 km
Kolo: 66818.00 km
Cvičení: 5793 h 22 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Šlapeme v roce 2025

08. 02. 2025

Jméno 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 Celkem km
Vlasta 151                        
Jiřina 227                        
Marta 130                        
Zdena 169                        
Ivana 401                        
Stáňa 213                        
Lída 210                        
Věra 272                        
Eva 156                        
Jana 385                        
                           
                           
                           
                           
                           

Milé Šlápoty, už jsme spolu putovali na severní Nordcap a letos se vydáme za teplem na jih do  Palerma. První úsek z Prahy na hranice do Strážného měří 203 km, pak kousek po Německu do Pasova 56 km, po Rakousku s malým odskočením zpět do Německa 308 km a přes Alpy se ladně přesuneme do Itálie, kde nás čeká krásných teplých 2383 km. Tak šťastnou cestu!

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 02. 2025 09:28
za leden hlásím 210 km
05. 02. 2025 21:22
Hlásím 151 km. jako vždy vás děvčata budu sledovat z povzdálí :-)
05. 02. 2025 21:13
Evi a Jani, přeji brzké uzdravení a co nejméně komplikací.
Vybírám trasu do tepla a hlásím 213 km za leden.
05. 02. 2025 19:48
Evi, leden 227
05. 02. 2025 18:59
Děkuji za zapisování, přeji brzké uzdravení, do teplíčka se moc těším. Na leden hlásím169 km. Doufám že mi to bude šlapat .Pěkný večer přeji.
05. 02. 2025 18:11
Evi, doufám, že budeš brzy v pořádku. Já jsem naštěstí ještě nic zlomeného neměla, tak žádné rady nemám :-)
Trasa do tepla je skvělý nápad. Dobře jsi to vymyslela.
Za leden hlásím 272 km. Děkuji za zápis :-)
05. 02. 2025 16:26
Jo a za leden 254 km pěšky, eliptik 131 km. Moc děkuji za zápis :-).
05. 02. 2025 16:19
Evi, tak ať jsi brzy zase fit :-). Já léčím ostruhu na patě, tak tomu moc nedám a teď chřipka, která mě 5 dnů úplně vyřadila z provozu. Tak snad brzy bude všem marodům lépe :-).
Trasa do tepla super, chválím.Já se budu před sluníčkem schovávat až do srpna a potom ještě musím opatrně a jen s OF 50, takže tato virtuální trasa je to pravé :-).
05. 02. 2025 13:12
Díky za vybrání trasy do teplejších krajin:-) , hlásím na leden 130km a děkuji za zapsání.
Zlomeniny prstů na nohou jsou pěkně zrádná záležitost, tak přeji ať to nebolí a brzy sroste. Já na zlomeniny netrpím, spíš na vykloubení a zhmoždění a to je taky pocuc :-).
05. 02. 2025 12:59
Děkuji vám za podporu. Už se mě za život podařilo zlomit si postupně 5 prstů na nohách z deseti. Nevím, co dělám . První byl palec, ten jsem měla zasádrovaný až ke kolenu. Vloni druhý palec, s tím jsem 14 dní chodila, než jsem se odhodlala k lékaři a naordinovali mě pak pouze klidový režim. Tentokrát jsem si s tím dala 15 km po zledovatělých kopečkách Žďárských vrchů a pak jsem si to nechala zrentgenovat. Paní doktorce jsem řekla abych věděla, jak se k němu mám chovat. Pobavilo jí to. Mám to zafixované náplastí, stejně jako ty zlomeninky před tím. Trošku to šetřit budu, ale běžně chodit se s tím dá.
05. 02. 2025 12:00
Ahojky Evi,
parťačky na chození mám a leden jsem psala do loňského roku. A tak vesele do dalších km. Nevím, jestli Tě tím pobavím ale podobná nehoda mne před několika lety potkala také a tak jsem naklusala na chirurgii. Doktorovi jsem sdělila, že mám něco s nohou, poslal mne na rentgen a diagnostikoval zlomeninu ukazováčku na levé noze a zavelel: setři, neschopenku a prstíky poslepujeme k sobě. Já, pejskařský cvok jsem se rezolutně ohradila proti neschopence, prsty jsem si nechala slepit k sobě a šla jsem to rozchodit. Asi za 3 měsíce se mi stalo něco podobného na pravé noze a tak jsem naklusala k doktorovi a sdělila mu, že mám zlomený prst na pravé noze. Madam vy jste doktorka. Nikoliv. Vedoucí školní jídelny . No já to takhle diagnostikovat neumím. Jdeme na rentgen. Po shlédnutí rentgenu mi oznámil, že mám pravdu na 50% a tak jsem zajuchala. Je to jenom štípnuté? Nikoliv. Máte zlomené dva prsty. Pak kouknul do papírů a zavelel sestře: sestři, poslepujeme, a paní neschopenku asi chtít nebude. Oba jsme byli spokojeni a já jsem to šla rozchodit. Dalším kakambolem byl mozkový infarkt ale ten rozchodit nešel. Neberte to prosím jako návod na léčbu zlomenin a jiných neduhů ale jako čin mladické nerozvážnosti 60 leté dámy. Evi, brzké uzdravení a nám všem zdrávi došli
05. 02. 2025 11:29
Evi to mě mrzí ty tvoje trampoty ale snad bude každým dnem líp a líp.
Hurá do tepla půjdu ráda tak hlásím za leden 401 km a díky za další zapisování.
05. 02. 2025 10:17
Tak děvčata/i případní chlapci/ můžete hlásit km sem. Kdyby někdo chtěl, může pokračovat i procházením loňských tras a hlásit i do loňského blogu. Nebo do obou, jak chcete. Tak šťastnou cestu! PS: Mě rok nezačal úplně nejlíp. Nejdřív mi odešly hodinky a teď se mi podařilo si opět přivodit zlomeninu, tentokrát prsteník pravé nohy. Takže zatím žádné velké výkony nebudou:-(

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři