Datum registrace: 14. 04. 2012
coumba
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: -0.2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 713.25 km |
Kolo: | 397.50 km |
Cvičení: | 20 h 30 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 138614.81 km |
Kolo: | 66818.00 km |
Cvičení: | 5793 h 22 min |
Přátelé
Stob skupiny
coumba
Jak psát blog?Šlapeme v roce 2025
08. 02. 2025
Jméno | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | Celkem km |
Vlasta | 151 | ||||||||||||
Jiřina | 227 | ||||||||||||
Marta | 130 | ||||||||||||
Zdena | 169 | ||||||||||||
Ivana | 401 | ||||||||||||
Stáňa | 213 | ||||||||||||
Lída | 210 | ||||||||||||
Věra | 272 | ||||||||||||
Eva | 156 | ||||||||||||
Jana | 385 | ||||||||||||
Milé Šlápoty, už jsme spolu putovali na severní Nordcap a letos se vydáme za teplem na jih do Palerma. První úsek z Prahy na hranice do Strážného měří 203 km, pak kousek po Německu do Pasova 56 km, po Rakousku s malým odskočením zpět do Německa 308 km a přes Alpy se ladně přesuneme do Itálie, kde nás čeká krásných teplých 2383 km. Tak šťastnou cestu!
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 02. 2025 09:28
lida873
za leden hlásím 210 km
05. 02. 2025 21:13
Evi a Jani, přeji brzké uzdravení a co nejméně komplikací.
Vybírám trasu do tepla a hlásím 213 km za leden.
Vybírám trasu do tepla a hlásím 213 km za leden.
05. 02. 2025 18:59
Děkuji za zapisování, přeji brzké uzdravení, do teplíčka se moc těším. Na leden hlásím169 km. Doufám že mi to bude šlapat .Pěkný večer přeji.
05. 02. 2025 18:11
Evi, doufám, že budeš brzy v pořádku. Já jsem naštěstí ještě nic zlomeného neměla, tak žádné rady nemám :-)
Trasa do tepla je skvělý nápad. Dobře jsi to vymyslela.
Za leden hlásím 272 km. Děkuji za zápis :-)
Trasa do tepla je skvělý nápad. Dobře jsi to vymyslela.
Za leden hlásím 272 km. Děkuji za zápis :-)
05. 02. 2025 16:19
Evi, tak ať jsi brzy zase fit :-). Já léčím ostruhu na patě, tak tomu moc nedám a teď chřipka, která mě 5 dnů úplně vyřadila z provozu. Tak snad brzy bude všem marodům lépe :-).
Trasa do tepla super, chválím.Já se budu před sluníčkem schovávat až do srpna a potom ještě musím opatrně a jen s OF 50, takže tato virtuální trasa je to pravé :-).
Trasa do tepla super, chválím.Já se budu před sluníčkem schovávat až do srpna a potom ještě musím opatrně a jen s OF 50, takže tato virtuální trasa je to pravé :-).
05. 02. 2025 13:12
Díky za vybrání trasy do teplejších krajin:-) , hlásím na leden 130km a děkuji za zapsání.
Zlomeniny prstů na nohou jsou pěkně zrádná záležitost, tak přeji ať to nebolí a brzy sroste. Já na zlomeniny netrpím, spíš na vykloubení a zhmoždění a to je taky pocuc :-).
Zlomeniny prstů na nohou jsou pěkně zrádná záležitost, tak přeji ať to nebolí a brzy sroste. Já na zlomeniny netrpím, spíš na vykloubení a zhmoždění a to je taky pocuc :-).
05. 02. 2025 12:59
Děkuji vám za podporu. Už se mě za život podařilo zlomit si postupně 5 prstů na nohách z deseti. Nevím, co dělám . První byl palec, ten jsem měla zasádrovaný až ke kolenu. Vloni druhý palec, s tím jsem 14 dní chodila, než jsem se odhodlala k lékaři a naordinovali mě pak pouze klidový režim. Tentokrát jsem si s tím dala 15 km po zledovatělých kopečkách Žďárských vrchů a pak jsem si to nechala zrentgenovat. Paní doktorce jsem řekla abych věděla, jak se k němu mám chovat. Pobavilo jí to. Mám to zafixované náplastí, stejně jako ty zlomeninky před tím. Trošku to šetřit budu, ale běžně chodit se s tím dá.
05. 02. 2025 12:00
Ahojky Evi,
parťačky na chození mám a leden jsem psala do loňského roku. A tak vesele do dalších km. Nevím, jestli Tě tím pobavím ale podobná nehoda mne před několika lety potkala také a tak jsem naklusala na chirurgii. Doktorovi jsem sdělila, že mám něco s nohou, poslal mne na rentgen a diagnostikoval zlomeninu ukazováčku na levé noze a zavelel: setři, neschopenku a prstíky poslepujeme k sobě. Já, pejskařský cvok jsem se rezolutně ohradila proti neschopence, prsty jsem si nechala slepit k sobě a šla jsem to rozchodit. Asi za 3 měsíce se mi stalo něco podobného na pravé noze a tak jsem naklusala k doktorovi a sdělila mu, že mám zlomený prst na pravé noze. Madam vy jste doktorka. Nikoliv. Vedoucí školní jídelny . No já to takhle diagnostikovat neumím. Jdeme na rentgen. Po shlédnutí rentgenu mi oznámil, že mám pravdu na 50% a tak jsem zajuchala. Je to jenom štípnuté? Nikoliv. Máte zlomené dva prsty. Pak kouknul do papírů a zavelel sestře: sestři, poslepujeme, a paní neschopenku asi chtít nebude. Oba jsme byli spokojeni a já jsem to šla rozchodit. Dalším kakambolem byl mozkový infarkt ale ten rozchodit nešel. Neberte to prosím jako návod na léčbu zlomenin a jiných neduhů ale jako čin mladické nerozvážnosti 60 leté dámy. Evi, brzké uzdravení a nám všem zdrávi došli
parťačky na chození mám a leden jsem psala do loňského roku. A tak vesele do dalších km. Nevím, jestli Tě tím pobavím ale podobná nehoda mne před několika lety potkala také a tak jsem naklusala na chirurgii. Doktorovi jsem sdělila, že mám něco s nohou, poslal mne na rentgen a diagnostikoval zlomeninu ukazováčku na levé noze a zavelel: setři, neschopenku a prstíky poslepujeme k sobě. Já, pejskařský cvok jsem se rezolutně ohradila proti neschopence, prsty jsem si nechala slepit k sobě a šla jsem to rozchodit. Asi za 3 měsíce se mi stalo něco podobného na pravé noze a tak jsem naklusala k doktorovi a sdělila mu, že mám zlomený prst na pravé noze. Madam vy jste doktorka. Nikoliv. Vedoucí školní jídelny . No já to takhle diagnostikovat neumím. Jdeme na rentgen. Po shlédnutí rentgenu mi oznámil, že mám pravdu na 50% a tak jsem zajuchala. Je to jenom štípnuté? Nikoliv. Máte zlomené dva prsty. Pak kouknul do papírů a zavelel sestře: sestři, poslepujeme, a paní neschopenku asi chtít nebude. Oba jsme byli spokojeni a já jsem to šla rozchodit. Dalším kakambolem byl mozkový infarkt ale ten rozchodit nešel. Neberte to prosím jako návod na léčbu zlomenin a jiných neduhů ale jako čin mladické nerozvážnosti 60 leté dámy. Evi, brzké uzdravení a nám všem zdrávi došli
05. 02. 2025 11:29
Evi to mě mrzí ty tvoje trampoty ale snad bude každým dnem líp a líp.
Hurá do tepla půjdu ráda tak hlásím za leden 401 km a díky za další zapisování.
Hurá do tepla půjdu ráda tak hlásím za leden 401 km a díky za další zapisování.
05. 02. 2025 10:17
Tak děvčata/i případní chlapci/ můžete hlásit km sem. Kdyby někdo chtěl, může pokračovat i procházením loňských tras a hlásit i do loňského blogu. Nebo do obou, jak chcete. Tak šťastnou cestu! PS: Mě rok nezačal úplně nejlíp. Nejdřív mi odešly hodinky a teď se mi podařilo si opět přivodit zlomeninu, tentokrát prsteník pravé nohy. Takže zatím žádné velké výkony nebudou:-(
coumba
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?