Datum registrace: 30. 03. 2011
cumelka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136535.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5679 h 47 min |
Stob skupiny
cumelka
Jak psát blog?Zkouška plavek, další 0,5 kg dole a zítřejší finále
06. 05. 2011
Nazdárek holky.... tak je to tady..včera jsem navlékla plavky, co se ony na mě a já na ně klepu celý rok :D a kupodivu..šlo to ... pátý týden jsem dodělala a 2,5kg dole.... jen bohužel necvičím tolik, kolik bych měla a chtěla, takže pořád se mi postava neformuje...musím stihnout do 5.7. něco udělat... přeci jen... poletím na dovču a do plavek...au au au. Bohužel nestíhám. Samé tréninky a zítra kol 15.h to vypukne.
Držte mi, prosím, pěsti štěstí, ať to vyjde bez jediného upadnutí hůlky.. a nebo jedné z nás :)
Pořád přemýšlím, co si s sebou vzít k jídlu, ale ovoce, krabička plná zeleniny, váha, pití, tvaroh, sýr a jogurty to jistí :) Jsem nervoooozní..snad to bude cajk.. a dám v neděli vědět, jak jsme dopadly :)
Držte mi, prosím, pěsti štěstí, ať to vyjde bez jediného upadnutí hůlky.. a nebo jedné z nás :)
Pořád přemýšlím, co si s sebou vzít k jídlu, ale ovoce, krabička plná zeleniny, váha, pití, tvaroh, sýr a jogurty to jistí :) Jsem nervoooozní..snad to bude cajk.. a dám v neděli vědět, jak jsme dopadly :)
Hodnocení (12 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 05. 2011 17:22
Budu držet palce! Však ta sestavička dá taky makačku ne? Tak jakýpak že necvičíš :)
06. 05. 2011 12:02
děkuji.. a ještě jednou děkuji..budu to držení palcování potřebovat :D ..
Stefanie : právě, že je co zpevňovat. Tady si vezmi třeba bonakvu, která má o ňáký to kilčo méně, než já, ale tím, že maká a nahrazuje tuk svalovkou, vypadá o mooooc lépe, než já ... takže zpevňovat musím :D
Stefanie : právě, že je co zpevňovat. Tady si vezmi třeba bonakvu, která má o ňáký to kilčo méně, než já, ale tím, že maká a nahrazuje tuk svalovkou, vypadá o mooooc lépe, než já ... takže zpevňovat musím :D
06. 05. 2011 11:52
Moooc držím palce a do plavek máš ještě nějaký čas formovat svoje tělo:-))Ale podle fotek myslím,že toho na formování moc není,vypadáš skvěle.Tak hodně štěstí!!!Když jsem z něčeho hodně nervozní tak si řeknu-Když nejde o život,tak jde o........:-))
06. 05. 2011 10:31
:-D No jo,dva měsíce,já su slepá,to je hrozné:-) No vidíš,Cumelko,tak to je ještě móóře času :-))))
06. 05. 2011 10:30
ONO SE TO NEZDÁ, ALE SESTAVA MÁ MINUTU A PŮL...SICE JE TO NÁŠUP RYCHLEJ.. ale ja hodinový trénink to sjedeme třeba 4-5x ... jinak děláme detaily atd... a to ti ani nesplní zde stanovený minimální limit 15 min :) ..škoda
06. 05. 2011 10:24
No holky a nejsou do 5.7. měsíce dva? To se dá ještě lecos udělat ne? ;-)
Jinak paráda, já ještě na plavky nenašla odvahu, ale prý má být tropický červen, tak budu muset.
A držím pěsti ať jsou hůlky jako přilepené!
Jinak paráda, já ještě na plavky nenašla odvahu, ale prý má být tropický červen, tak budu muset.
A držím pěsti ať jsou hůlky jako přilepené!
06. 05. 2011 10:22
mesic je hrozne malo..budu muset poradne maknout...PORADNE :D--- jen se bojim..ve stredu me ceka rezani moudraku a ten levej dolni je u nervu :((( strasne se bojím, aby to nezmrvil a abych nemela povislou pusu. No a to asi kvuli bolesti mit na cviceni ani pomysleni nebudu...uvidime, uvidime
06. 05. 2011 10:19
Neboj,než poletíš na dovču,tak budeš vysoustruhovaná :-)) Máš na to ještě měsíc.Na zítra vám holkám držím pěsti,to je jasný!!!
cumelka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
P.S. do dovolené je z Tebe laň ;-)