TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 09. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

danuse53

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 184
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

danuse53

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Váha

11. 01. 2013

Ahojte všíchni,no tak ani nevím kde začít nemám vůbec žádnou motivaci-váha dnes o 40g nižší,ale na to jak pečlivě vše hlídám jsem čekal alespoň kilčo.A to v práci hodně chodím,žádné sezení na zadku.Asi zkusím pár dnů necvičit co udělá váha,nebo nevím,potřebuji od vás motivaci jak vám to jde.
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 01. 2013 16:16
Vydrž Prťka, však wona se hne!! Hlavně nepolevit!!
14. 01. 2013 16:16
Nenene, takové řeči nééé...váha se umoudří, uvidíš :) přesně jak říkají holky, může to být nárůstem svalové hmoty :) takže, místo váhy zkus vzít do ruky metr :) a určitě to nevzdávej :) každopádně je super, že jde váha dolů, i když pomaleji, než aby šla nahoru...
12. 01. 2013 22:04
Tohle se stává. Koukni na centimetry, kdyby ani ty, tak je potřeba se zamyslet nad počtem kJ (zda by nebylo dobré přidat - a to si nedělám srandu) a pak taky jestli tělo není přetížené z každodenního cvičení, to pak taky kila nechtějí jít dolů.
12. 01. 2013 21:15
Vydrž, když váha stávkuje, tak určitě půjdozu dolů cm. Nejhorší je, když se človk snaží a váha leze nahoru :-/.
12. 01. 2013 20:24
Neházej flintu do žita a pokračuj směle dál - ono se to třeba projeví za dýl - uvidíš další vážení a pak i měření. Držím palce
12. 01. 2013 18:44
Děkuji za povzbudivá slova,uvidím jak to půjde.
11. 01. 2013 09:31
Držím palce, ať vydržíte... :D já také nemám zatím moc valné výsledky, ale semaforky mě naprosto uchvátily a snad se dostanu blízko ke svému cíli.... Hodně štěstí a pevné vůle :DDDD
11. 01. 2013 07:59
Váha se určitě umoudří, moc dobře vím, jak je to demotivující. Možná je to i tím pobyhem, svaly jsou těžší než tuk a místo váhy budeš mít třeba větší úbytek v cm. Vydrž, ono se to pohne. Držím palečky.
11. 01. 2013 07:56
Co je to za poraženecké řeči? Jedno vážení, které není podle představ, nás přeci nerozhodí. Prostě si řekni, že váha si Tě neváží, možná je přepracovaná a svoji práci fláká, nech ji odpočinout a zatím se drž plánu. Příští týden se ta mrška váha určo po lepší.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři