Mám za sebou první 4 týdny. Tři týdny poctivého hlídání stravy a jeden týden školení, kde se strava nedala tolik ovlivnit. Alespoň jsem téměř každý den šla na procházku a naštěstí se mi ten týden neodrazil do váhy tak, jak jsem předpokládala.

Takže moje první výsledky:

Váha: -1,7 kg

Pas: stejný

Břicho (měřeno přes pupík): -2 cm

Boky: - 1 cm

Mohlo by to být lepší, ale jsem spokojená a vzhůru do nového měsíce :)