TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 27. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

dany69

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4225
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Další proměny

05. 01. 2014

Ahoj spolubojovníci, 

Vám všem hodně štěstí a pohody do Nového roku :)

Hlásím se po delší době, bohužel u mě začátek nového roku nebyl vůbec příjemný. O Vánocích jsem režim víceméně vypustila a s klidným srdcem si řekla, že když něco přiberu, tak to zase v lednu shodím. Nakonec bylo na váze o pouhých 0,8 kg víc, takže nic tragického.

Nicméně teď mě čeká další těžké období, moje mamka skončila v nemocnici, naše kočka byla na operaci a do toho mám za 10 dní státnice, takže jsem zvědavá, jak se mi bude dařit hlídat stravu.

Podělím se s Vámi o mé prozatimní výsledky, jsem s nimi spokojená a tuším, že v létě ta mini bude :) (viz můj předchozí blog):

Celkové úbytky po necelých 4 měsících:

Váha: -6,6 kg

Pas: -7 cm

Břicho: -7 cm

Boky: -8 cm


Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 01. 2014 20:50
Krásné výsledky, gratuluji. U státnic přeji pevné nervy...protože vědomosti v hlavě určitě jsou:-) Vám i celé rodině (včetně kočky) hodně zdraví!
05. 01. 2014 16:35
gratuluji,ty cm jsou úžasné:))
05. 01. 2014 16:06
děkuju Vám za milé komentáře i podporu :)
05. 01. 2014 15:56
Skvělé výdledky, gratuluji:-)
05. 01. 2014 15:11
Skvělé!!! Po dlouhé době čtu takovýto hezký úspěšný blog. To potěší!!! Jen tak dál! ;-)
05. 01. 2014 15:06
krásné úbytky a na profilovce jsi kočka ;) přeji úspěšné státnice, mamince hodně zdraví a kočičce taky a neboj vše dáš. Ted se na váhu vykašli určitě máš vžité po čem šáhnout na jídlo, tak se ničeho neboj ;) Držím palce:)
05. 01. 2014 13:07
Tak ať se ti to doma brzy zklidní.Přeji mnoho štěstí při státnicování!Jinak máš moc hezké výsledky co se týká hubnutí a i přez vánoce ses držela dobře.Moc veliká gratulace!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři