TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

emy-e

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 6613
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136831.30 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 21 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

I po čtyřicítce a třech dětech to jde :-).

07. 07. 2012

První hubnoucí cyklus v sebekoučinku je za mnou a to se 100% úspěšností. Ráda bych toho využila k poděkování všem úžasným lidem tady. Děkuji za všechny užitečné rady a za připomenutí některých samozřejmostí, na které v každodenním spěchu zapomíname: že se máme mít rády, umět se odměnit, že máme být vděční za zdraví, za děti, za všechno, co život dává a navzdory snaze zhubnout se nemáme stát otroky vážení a počítání kJ.
Že si máme život užívat hned teď a nečekat až něco. Až zhubnem, až děti budou větší, až budeme mít víc času...
To není z mé hlavy, to jsou vaše postřehy a zprávičky, které jsem tady četla.
A že si máme užívat i jídlo, protože Sebekoučink je zázračný důkaz toho, že to jde. Tak tohle je i má (a nejen má) zkušenost a já jsem za ni neskutečně vděčná.
V galerii přikládám fota, která jsou důkazem toho, že Ti co mi tvrdili, ža po čtyřicítce a po třech dětech už nemůžu mít přece postavu jak za svobodna, neměli pravdu. Je to klišé a výmluva na naši vlastní pohodlnost.
Jde to! :-) Díky sebekoučinku i díky vám všem.

Hodnocení (13 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 09. 2012 21:22
Díky za blog, dneska jsem si přesně tohle potřebovala přečíst.
15. 07. 2012 23:38
Ambiente: Máš pravdu. Dokážu zas po 20 letech udělat most, ne proto, že jsem zhubla, ale díky cvičení, které mi vrátilo bývalou ohebnost a sílu v rukách. A máš pravdu, že tam, kde je nárůst váhy způsoben nedostatkem pohybu a přebytkem jídla, jde hubnutí mnohem snáz. Moc přeji všem, aby se jim dařilo i přes znevýhodnění a ztížené nebo téměř nemožné podmínky a mají můj obdiv.
14. 07. 2012 18:39
most dokážu i se skoro devadesáti kilama, to je otázka ohebnosti, ne kil. bohužel nemůžu souhlasit s tím, že otázka postavy je otázka chtění. tam, kde je nárůst váhy způsoben nedostatkem pohybu a přebytkem nezdravé stravy, tam jistě. pokud je rozdrbaný metabolismus, nepomůže ani svěcená voda. člověk může fakt dělat, co chce, a váha se nehne. a pokud jo, tak jen pomalu a bohužel i se srstí.
14. 07. 2012 15:30
Mně do zasvobodné postavy chybí už jen 6 kg - a zdá se že to vážně půjde. :-) Ve všem s tebou souhlasím.
13. 07. 2012 22:33
Díky:-)
13. 07. 2012 16:54
Ty máš tři děti a po čtyřicítce? Vypadáš báječně.Z toho mostu jsem paf. Nedokázala bych to. A taky s Tebou souhlasím, myslím, že i po třech dětech jde mít postavu jak za svobodna. Když se chce, jde to, aspoň tedy pokud ta odchylka nebyla dlouhodobá a velká.
13. 07. 2012 15:52
Krásně napsaný :-) Je úžasný co se Ti podařilo, gratuluju !!!
13. 07. 2012 15:40
Jééé, děkuji, lépe bych to nesformulovala ani já :-) Ne že jako za svobodna, ale lepší než za svobodna, budu si to pamatovat! :-)
13. 07. 2012 15:36
Tak tohle mi nedá nenapsat.....Já taky nemám postavu po 3 dětech jako za svobodna mám ji totiž mnohem lepší!
13. 07. 2012 15:34
Díky za tenhle blog:-)
13. 07. 2012 15:09
Moc hezky napsané, velké gratulace k úbytku vypadáš báječně;-)
13. 07. 2012 14:56
Mám v pětačtyřiceti úplně ty samé pocity a zkušenosti jako vy všechny. Díky STOBu jsem ale dala dolů 15 kilo, je to poprvé po ...letech. Ale na druhou stranu - vyžaduje to popravdě určitou disciplínu, na kterou jsem měla vždy "nějakou" výmluvu.
13. 07. 2012 14:47
Máš to hezky napsané. jde to v každém věku jen se proto musí něco udělat.
13. 07. 2012 00:09
Děkuji Alybet moc :-)
12. 07. 2012 23:52
Díky za krásný a pozitivní článek, lidi s přístupem jako ty mě doslova dobíjí. :-)
07. 07. 2012 16:53
Je mi 43 let, dítě mám jedno, ještě malé, ale proti tobě se s tím hubnutím pořád nějak matlám :-) Takže díky za velmi motivující fotogalerii! ;-)
07. 07. 2012 16:40
taky mám tři děti a 44 let :)))) už mám dole díky těmto stránkám 26 kg a zdárně se blížím k cíli :)))
07. 07. 2012 16:22
mám taky tři děti a čtyřícetjedna,myslela jsem že už to taky nepůjde,ale kdybych nenašla tyto stránky tak nevím,nevím,kdoví?
07. 07. 2012 16:00
Díky, už jsem ji odklikla. :o))
07. 07. 2012 15:59
Pro pokojana: asi nějaký skrat techniky, žádost o přátelství jsem nikomu vědomě neodmítla. Poslala jsem žádost já teď Tobě :-)
07. 07. 2012 15:45
Gratuluji, jasně, že to po třech dětech musí jít, taky mám tři a čtyřicítku za rohem. Ale na fotky se asi nepodívám, nemám tě v přátelích, požádala jsem tě už dávno, ale nepřijala jsi mě, nevím proč.
07. 07. 2012 15:40
Děkuji :-)
07. 07. 2012 15:38
Tvoje galerie mě dostala!!! Proměna je to parádní a vůbec bych ti nehádala uvedený věk:-) Moc gratuluju, opravdu :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři