Datum registrace: 18. 01. 2011
hlavca
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Přátelé
Počet přátel: 56
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
hlavca
Jak psát blog?tak dnes je neplanovane volny den:-)
06. 04. 2013
Dnes jsem si necekane rozhodla udelat volny den. Jidlo sice naplanovane bylo, navareno taky, ale nejak plany nevysly. Byli jsme na navsteve a protahlo se to dele nez jsme chteli, takze jsme byli pozvani i na obed - cina s hranolkama, zeleninova obloha. Hranolky jsem mela asi po 100 letech, fritak doma nemame a nejak me to nelaka delat.. Ale kamarad byl uzasny, jednak si hned vsiml, ze mi par kil zmizelo a jednak jsem mi dal automaticky jen par hranolek, aby mi to moc neporusil:-)) a jeste jsem vyfasovala domaci kysane zeli! Takze dnesni den dokoncim podle sveho svedomi, obed nezapisu, neodhadnu ceho kolik bylo, ale co uz, jeden den v tydnu bude veget :-)
Tak me jeste napadlo, jak resite vy zapis do sebekoucinku prave treba obedu na navsteve apod.?
Hodnocení (2 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 04. 2013 11:12
muriela
Po 2 měsících pravidelného zapisování a vážení už zhruba odhadnu množství na talíři. Takže jídlo zapisuji, jen není přesně zvážené, ale odhadnuté.
06. 04. 2013 19:41
Pokud ty vysokoenergetické návštěvy nejsou denně, neřešila bych to. Hmotnost snězeního jídla bych zapsala odhadem. Ono se třeba netrefíš, ale abys to v kouči měla . Pak zjistíš, při týdenním vážení, jestli to bylo moc velké a zásadní porušení tvého stravovacího režimu.
06. 04. 2013 16:07
Já si dávám jednou týdně den - hřešení. Myslím si, že to zase tolik neuškodí. Přeji ti ať ti jdou kilečka stále dolů a želvák ať se snaží. :)
hlavca
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?