Datum registrace: 08. 06. 2011
ivcastej
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
ivcastej
Jak psát blog?4 týdny za mnou :-)
20. 07. 2011
Ahoj všichni !!!!!!
Jsem tu po delší době (nebyl čas a nebo mi pc zabral synátor :-)),jen sem narychlo vlítnu,doplním sebekoučink,občas narychlo přečtu vaše články jak se vám krásně daří a mizím.Ale mám teď dovču a syn mi odjel s dědou do Prahy,tak využívám chvilky a chci se s vámi podělit o mé výsledky po 4 týdnech tady s vámi:-)
Takže:20.6. začátek - váha 74,5 kg prsa 105cm pas 97cm boky 111cm břicho 100cm
18.7. 71,0 kg 102cm 91cm 109cm 95cm
-3,5 kg -3cm -6cm -2cm -5cm
Jsem spokojená,myslím si,že to celkem ujde :-) a doufám,že to takhle půjde i další měsíc.Je fakt,že jsem teď polevila na pohybu.Když byly vedra,tak jsem se k tomu nedonutila ani doma u větráku:-)).A nebo bylo hnusně a upalovala jsem domu místní dopravou.Jinak chodím z práce pěšky domů,je to asi 3,5km většinou do kopce,tak to nějaký ten pohyb dá.Navíc se ženil bráška,takže to jsem měla úplně něco jiného než dietního:-)),ale snažila jsem se to ukočírovat.Ale včera jsme byli se synem na celodenním výletě a to jsem spálila snad všechno co se dalo.-)).Vyrazili jsme do Českosaského Švýcarska.Jeli jsme do Jetřichovic (mimochodem-je tam naprosto překrásně,hlavně pro nás z města :-) a i počasí se nám povedlo) a vyšlápli jsme si Mariinu skálu.Pořádný krpál, 428 m.n.m.-kdo to zná,ví o čem je řeč:-))Je to sice asi jen 1,5 km,ale táhli jsme se narohu asi hodinu.Dolů jsme to měli za 15 min.Přesto všem doporučuji,je to překrásná krajina a vyhlídka,která za ten výšlap určitě stojí.
Ještě musím najít nějaké foto z mého začátku hubnutí-v tom mám ještě restík :-)
Koho čeká dovča,tak si jí moc a moc užijte !!!!!!!!
Hezké léto vám všem
Ivana
Jsem tu po delší době (nebyl čas a nebo mi pc zabral synátor :-)),jen sem narychlo vlítnu,doplním sebekoučink,občas narychlo přečtu vaše články jak se vám krásně daří a mizím.Ale mám teď dovču a syn mi odjel s dědou do Prahy,tak využívám chvilky a chci se s vámi podělit o mé výsledky po 4 týdnech tady s vámi:-)
Takže:20.6. začátek - váha 74,5 kg prsa 105cm pas 97cm boky 111cm břicho 100cm
18.7. 71,0 kg 102cm 91cm 109cm 95cm
-3,5 kg -3cm -6cm -2cm -5cm
Jsem spokojená,myslím si,že to celkem ujde :-) a doufám,že to takhle půjde i další měsíc.Je fakt,že jsem teď polevila na pohybu.Když byly vedra,tak jsem se k tomu nedonutila ani doma u větráku:-)).A nebo bylo hnusně a upalovala jsem domu místní dopravou.Jinak chodím z práce pěšky domů,je to asi 3,5km většinou do kopce,tak to nějaký ten pohyb dá.Navíc se ženil bráška,takže to jsem měla úplně něco jiného než dietního:-)),ale snažila jsem se to ukočírovat.Ale včera jsme byli se synem na celodenním výletě a to jsem spálila snad všechno co se dalo.-)).Vyrazili jsme do Českosaského Švýcarska.Jeli jsme do Jetřichovic (mimochodem-je tam naprosto překrásně,hlavně pro nás z města :-) a i počasí se nám povedlo) a vyšlápli jsme si Mariinu skálu.Pořádný krpál, 428 m.n.m.-kdo to zná,ví o čem je řeč:-))Je to sice asi jen 1,5 km,ale táhli jsme se narohu asi hodinu.Dolů jsme to měli za 15 min.Přesto všem doporučuji,je to překrásná krajina a vyhlídka,která za ten výšlap určitě stojí.
Ještě musím najít nějaké foto z mého začátku hubnutí-v tom mám ještě restík :-)
Koho čeká dovča,tak si jí moc a moc užijte !!!!!!!!
Hezké léto vám všem
Ivana
Hodnocení (11 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
02. 08. 2011 18:49
jaguarundi
Gratuluju!
21. 07. 2011 20:12
Krásný výsledek!! Blahopřeju!! Mě čeká první měsíční měření a bilancování v pondělí, tak jsem zvědavá!! Ale ta kila Ti tiše závidím!! :-)
21. 07. 2011 15:23
Moc vám všem děkuju :-)Začátek se povedl,tak snad to za další 4 týdny zase tak hezky ubude.Jen bych potřebovala spojence,aby mě donutil víc k tomu pohybu :-)),aby to šlo ještě líp
20. 07. 2011 21:22
To bych řekla že to jde!!!Parádní výsledky!!!gratuluji a drž se!!Jetřichovice a okolí znám to je mé dětství a pionýrské tábory:-))))je tam krásně:-))
20. 07. 2011 19:49
Krásně ti ta kilička mizí, moc krásně, jen tak dál a za chvíli jsi v cíli. Gratuluji !!!!
20. 07. 2011 16:44
Nějak se mi tam nevešly moje rozměry :-)))100cm a 95 cm patří k břichu :-)
ivcastej
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?