Datum registrace: 23. 02. 2014
ivusa45
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136794.90 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 36 min |
Přátelé
Stob skupiny
ivusa45
Jak psát blog?Smutním
21. 04. 2017
Konečně usedám k počítači jen tak a hledám to ,co mě zajímá. Prostě jen tak! Dnes žádné domácí práce, žádné dohánění toho, co v práci nestíhám. Připadám si hrozně - unavená, tlustá a plná beznaděje. Pročítám si plno novinek tady na Stobu a strašně bych chtěla se znovu zapojit, ale tentokrát mám fakt strach. Vždyť v poslední době jen začínám, rozběhnu se a konec. V posledním cyklu skvělý začátek a 3kg dole během měsíce, radost, ale pak dcera začala o Vánocích marodit (zopakovala si to asi 4x vždy po týdenním chození do školy), V práci už na vás koukají přes prsty,když chybíte, tak naštěstí vypomohla babička. Konečně zdraví a odjeli jsme začátkem února na hory. Hned 1.den večer syn přes 39C a já o 2dny později také. Do toho se přidal hnusný kašel a začalo se mi špatně dýchat. Odvezli mě na pohotovost,zatekla mi průdušnice a hned Atb. No od té doby jsem prodělala další virózu, do toho zuby. Takže ještě dneska mám zateklou celou pusu od včerejšího zásahu zubařky. Hubnout? Fakt jsem nedávala a jak to u mě bývá stres=sladké. Je to vidět na váze..
Po internetu je spousta informací o hubnutí a zdravém jídelníčku, ale já jsem si nějak zvykla na Stob a všechny milé lidičky, kteří mě vždy tak nějak nakopli. Pokud jste dočetli až sem, asi si řeknete bláznivá ženská,neví, co chce. Bohužel (nebo bohudík?) tu fungujete jako ta vrba, co do ní člověk našeptává, co ho trápí. Mně se při psaní srovnaly myšlenky. Přemýšlím u toho o všem možném. Co udělám ještě nevím, ale je mi alespoň o fous lépe.
Všechny vás moc zdravím a držím palce, ať se vám daří lépe než mně!
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
A nesnaž se hned naskočit naplno do hubnutí a být vzorná. Začni třeba tím, že budeš chodit každý den ven na procházku. Když se tělo takhle "sype", chce to čas a být na ně hodná. A když se sype psychika, platí to samé. Jedeš v takzvaném úsporném režimu, jako počítač. Dělej, co je nutné, a soustřeď se na to dobré. A pomaličku, postupně, se to bude nabalovat, a ty začneš dělat víc toho dobrého i pro sebe - ať už v kuchyni, nebo třeba v pohybu.
ivusa45
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
Hefaista: Máš úplnou pravdu, tak nějak jsem zavalená všemi povinnostmi a než abych si postěžovala, snažím se vše stihnout a na sebe nemám čas. Dokud jsem v pohodě a zdravá, jde to, ale teď se cítím hrozně vyšťavněná. K tomu teď pořád zamračeno bez sluníčka. Jen až bude svítit a budu moci na zahradu, dobiju baterky:-)