TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

jilkajda

Původní Sebekoučink

15 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 20271
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

jilkajda

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Básnička na pondělí

03. 03. 2013

Tak zítra mám zas vážení,
už teď se nohy třesou mi,
ručička když půjde do leva,
bude pro mě velká úleva.

Pozor, měřím také špeky,
no nezdají se už tak velký,
že by sádla ubylo
a svalů mě tím přibylo?

Proč bych strach měla mít,
vždyť chce to jen dále jít,
za svým vysněným cílem
a spokojit se třeba s málem.

Přece dělám proto hodně,
po bazénu lezu po dně,
hůlek délku prodlužuji,
při chůzi si popěvuji.

Zeleninka je můj kamarád
i muž jí začíná mít rád,
talířky si beru menší,
hned vypadaj porce větší.

Sladkosti už nekupuji,
u jogurtu pobrukuji,
i víc má člověk energie,
když denně litry vody pije.

Televizy již málo sleduji,
jídelníček radši spisuji,
pak připravím krabičky do práce
a to není žádná legrace.

Sacharidy, tuky, bílkoviny
nebrat si žádné krávoviny,
spíš ovoce si přibalit,
dopoledne prý smí být.

No řekněte, mám mít z vážení strach,
asi ne, jdu radši utřít prach,
jak sluníčko zasvítilo,
pěkně to prach objevilo.

Tak hezky držte palce,
myslíte že mám zítra šance?

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 03. 2013 11:33
Držím palce!!!
04. 03. 2013 06:24
Jupííííí, tak kilo dole, ještě zkouška měření po 4 týdnech. Paráda - takže na 4 kila, 4 cm v pase, 4 přes prsa a 5 přes zadek. Tak snad je to z tuků :-)
03. 03. 2013 18:37
Prima, já mám vážení až v úterý..
03. 03. 2013 16:33
Ty jsi talent. Hezká básnička a když ti to tak jde, tak ta váha určitě půjde taky. Držím palce :-)))
03. 03. 2013 15:26
Super :-D Uplně to sedí k tomu hubnutí...skvělé :-)
03. 03. 2013 13:57
Ty seš básnický střevo, jako vyšitý. Super, super, super !!
Držím pěsti na vážení:-)
03. 03. 2013 13:48
Krása. A Ať zítra rafička váhy jde do leva.
03. 03. 2013 13:48
Určitě máš šanci. Bezva básnička. Veselá. Drž se.
03. 03. 2013 13:45
Děkuji, děkuji a uvidíme v pondělí
03. 03. 2013 12:21
Kdo se bojí, nesmí do lesa. A přitom tam se kroky tak krásně načítají. Bezva básnička, gratuluji :-)
03. 03. 2013 12:15
Pokud Tvůj den probíhá podle další krásné básničky, tak se vážení bát určitě nemusíš. Spíš by se měla bát želvička, aby se nezadýchala :-))))
03. 03. 2013 12:00
Jasně, že máš, když jsi taková pilná včelka :o)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři