Datum registrace: 17. 01. 2011
jilkajda
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 1.2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
jilkajda
Jak psát blog?Jak zkouším sama sebe
09. 03. 2013
Několikrát jsem zde četla příspěvek, jak raději nic dobrého doma nemít, aby jste se na to ve stresu nevrhli.
Tak já to dělám úplně obráceně. Zkouším co vydržím!
Ten můj je totiž strašný hubeňour a v pět hodin ráno, když kráčíme do práce, tak nejraději
posnídá něco sladkého.
A tak každou neděli peču tu buchty s tvarohem, tu bábovku či perník nebo linecké řezy.
Co jsem 4 týdny na Stobu, tak mně ani nenapadlo si kousek uždibnout. Sama se sobě divím.
A jak mně po příchodu do práce chutná takový celozrnný rohlíček se šunčičkou.
Mám sice v lednici připraveného tvarohového Míšu, kdyby bylo nejhůř, ale zatím tam v poklidu čeká, až přijde ta moje špatná chvilka.
Je zajímavé, že při zelených semaforkách a větším pohybu mně přešla chuť na sladké.
Neříkám, že bych si nedala, ale jde to vydržet. Zatím. Tak uvidíme, jak to půjde dál.
Asi na tom GI opravdu něco bude.
Dnes mám k obědu Tilapii nilskou a už se na ní těším. Znáte tuhle rybičku? Je bez kostí a výborná.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rybku ale neznám - ale myslím, že už tady o ní někdo psal :)
1a234 ona ta 90% čokoláda zažene chuť hned, je docela hořká :-)
Ale to překonávání pokušení ano.Mám ve špajzu 2 a půl tabulky 90% čokolády. První dva dny jsem si trošičku uždíbla a bála jsem se , že až ochutnám, zmizí celá. Zatím tam je a já mám radost " 1. kdybych měla nezvladatelnou chuť na sladké , že tam je.
2. že jsem to 14 dní vydržela
3. že si sama vědomě rozhodnu kdy si kousíček vezmu a potom si jí bez výčitek svědomí vychutnám
jilkajda
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
já mám manžela chipsového a já jsem čokoládková...takže mi nevadí a moje hubnutí zas jemu.