TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 08. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

jipohe

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1025
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Postřeh 2

10. 10. 2012

Tak již jsem za polovinou,nyní už kila nejdou dolu tak rychle jako na začátku,ale už jsem si zvykla na stravu 5x denně.Vymyslela si plno receptů na nízkokalorické jídla,samozřejmě některý jsou chutnější jiné méně chutné.Cítím se mnohem lépe!Ještě stále se nevejdu do oblečení co jsem nosila před tímto hrozným váhovým nárustem,ale stávající oblečení mi již začíná být velké,a to hřeje u srdíčka.Stále se nemohu dostat do cvičení jen občas si trochu zacvičím nebo zajezdím na rotopedu.Utěšuji se,že ty vycházky s pejskem jsou dostačující - vím moc dobře že nejsou.Za měsíc mi končí první lekce už nyní vím,že budu muset jet dál a vánoce na krku tam bude problém.Já sice před vánoci vždy zhubnu protože peču pro dvě rodiny cukroví a to je záhul.ALE...................ano to ale po vánocích mám nahoře nejen to co jsem shodila,ale i to co by tam být nemělo.AAAchhjoo.Letos jsem rozhodnuta že tak nebude  no uvidíme po vánocích.Jinak jsem si zvykla na lehkou stravu a tak když jedem k někomu je problém neb mi je po jídla těžko.Budem si držet palečky a vzhůru do další rvačky se zbytečnými kily!!
Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 10. 2012 19:15
Děkuji Vám a držím i já Vám palečky ať se podaří.
11. 10. 2012 16:01
Přeji ať se daří. Držím palce :-))
11. 10. 2012 08:49
přeju, ať to jde pravidelně dolů dál a dál. Vánoce jsou krizovka asi všude, už se psychicky připravuju, jak letos řeknu tchyni, ať peče méně a méně nám toho dá. Je to její koníček péct, už teď se hrabe v receptech a plánuje ...
11. 10. 2012 07:12
držím palečky :o))
10. 10. 2012 22:14
Moc držím palce...jo a chůze je dobrá :-)
10. 10. 2012 20:42
Mně končí první cyklus před vánoci, tak nevím jestli přes vánoce nezapisovat a zaregistrovat se až po nich, nebo pokračovat dál a riskovat červené řvoucí semaforky :-( Protože bez kapra a salátu si to fakt nedovedu představit. Hodlám teda dělat odhlehčenější verzi, ale ten kapřík ... ach jo. Cukroví nějak přežiju.
10. 10. 2012 20:29
hlavně vydrž :-) vánoce jsou síla, ale na návštěvě vždycky říkám, že mě bolí žlučník a mám klid od toho " no tak si vem ještě..." :-)
10. 10. 2012 20:09
Vzala jsi to za správný konec, tak jen vytrvej :-)
10. 10. 2012 18:03
Je vidět, že děláš velké pokroky, nejenom krásný úbytek v kg, ale i celková změna životního stylu ! Držím ti palce ať vydržíš! A co se týče pohybu, chůze je výborná, ale asi by to chtělo časem nějaké mírně protahovací a posilující cvičení. Soudím dle sebe, hodně chodím, také hlavně se psem, ale svaly, stav žalostný, od září se snažím trochu cvičit:-)
10. 10. 2012 13:55
Přeji, ať se Ti daří i nadále :-)
10. 10. 2012 13:53
Držím palce. A neboj - já taky začínala "obyčejným" chozením :-)
10. 10. 2012 13:31
Hubnutí je běh na dlouhé tratě - chce to nejenom odhodlání, ale i vytrvalost a pevnou vůli. Tu určitě máš a vánoce jsou zatím daleko, s tím si hlavu nelámej, spíš hoň toho pejska !

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři