TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 09. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

karkulina

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 752
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136526.49 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 32 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

karkulina

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Dokopat se začít je horší než udržet režím

28. 07. 2013

Hubnutí se sebekoučingem je fajn. Stačí dodržovat nějaká pravidla a semaforky mi většinou svítí správnou barvou, ale... pravidelně po týdnu dvou nejpozději mi onemocní děti (kdo zná, rozumí, pro ty co neznají = absolutní nedostatek spánku, energie a totální otrava, že zase sedíme doma), přijede návštěva (tchánovi holt zdravé nejede :( , já odjedu na návštěvu (nedej bože oslavu). Případně manžel naplánuje sportovní výlet (supr), kde si vše, včetně dětí stanu a jídla vezeme s sebou na kole (a je to v háji... to co mám sníst prostě vézt nemůžu, protože se to tam nevleze a ani bych to neuvezla).
Takže pak mne čeká začít znovu, oželet ztracený čas (většinou zaplať pánbůh se natolik udržím, že nepřiberu). A to je přiznávám peklo. Někdy mi to trvá i 2/3 měsíce :( ale tentokrát se nedám. Vzdor dovolené s maminkou, oslavě 90 a jiným překážkám.
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 11. 2013 08:56
Díky všem za podporu, nakonec mi zkřížila plány nemoc a vše šl do kytek, ale už jsem ready a začínám znovu, takže teď bacily huš huš. :)))
04. 08. 2013 00:22
Ahoj, já se také peru se stejným problémem...mám 2 děti, stále akce, ale najednou je klid, prostě nelze odhadnout nastavení metabolizmu. Už jsem před 3 měsíci ukončila celkem úspěšně jeden cyklus, ale nyní jsem opět na začátku. Nejhorší je pro mě získat čas pro sebe.... Letní režim nezvládám, máme plno aktivit, ale s tím i plno příležitostí...a to jsem se tak těšila, že bude plno ovoce a zeleniny...ještě se pokusím o týden bez semaforků, protože opět jedeme pryč, ale pak už to bude nutnost...
04. 08. 2013 00:22
Ahoj, já se také peru se stejným problémem...mám 2 děti, stále akce, ale najednou je klid, prostě nelze odhadnout nastavení metabolizmu. Už jsem před 3 měsíci ukončila celkem úspěšně jeden cyklus, ale nyní jsem opět na začátku. Nejhorší je pro mě získat čas pro sebe.... Letní režim nezvládám, máme plno aktivit, ale s tím i plno příležitostí...a to jsem se tak těšila, že bude plno ovoce a zeleniny...ještě se pokusím o týden bez semaforků, protože opět jedeme pryč, ale pak už to bude nutnost...
30. 07. 2013 08:54
A tchána nepřesvědčím, už to jak vařím, pro děti... zdravě ale přece jen ne vždy uplně light (vařím jim ráda na másle a tak a vůbec to na nich není vidět :) je pro něj silná káva.
30. 07. 2013 08:53
Díky za podporu... já mám pocit, že furt je nějaká oslava :) to by nebylo občasné zhřešení. Ale jo snažím se. A co vy, jak přesvědčujete okolí, že prostě teď ne....?
29. 07. 2013 15:37
Jo,jo,skloubit vše dohromady je někdy potíž,ale časem určitě i objevíš něco,co bude zdravé a zachutná i tchánovi;-)
29. 07. 2013 10:08
Takových situací bude ještě v životě hodně. Když si pomalu zvykneš na nový režim, zvládneš i oslavy a výjimečné příležitosti. Občasné hřešení je lidské.
29. 07. 2013 05:08
držím pěsti, aby se to tentokrát povedlo :-)
28. 07. 2013 21:04
To je život, ale jak je vidět, tak to zvládáš. Hodně štěstí :-)))
28. 07. 2013 20:30
Máš to dost obtížné, ale myslím si, vyrozuměla jsem to z tvého blogu, že máš v hlavě řešení. Určitě sis to dobře vymyslela. Přeji ti, ať tvé plány vyjdou. Zaslužíš sito ty i tvá rodina.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři