TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 04. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

karmen

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2747
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

4. týden Zatracená viroza

25. 01. 2016

Včera mi začal 4. týden 1. cyklu,  večer onemocněly všechny 3 děti, ty mladší 2 probrečely celou noc a dneska ráno jsem odpadla já :-( Snídani, svačinu a oběd jsem ještě celkem dala, ale odpolední jídlo už ne, k večeři jsem si dala jen mandarinku, protože víc mi sníst nejde jak mě bolí v krku. Výsledky následující sobotu asi nebudou bůhví co, konečně jsem si celkem zvykla na pravidelný jídlo a pohyb teď tohle. Jídlo budu zkoušet dál, ale pohyb se odkládá. Hlavně ať jsou děti brzy v pořádku, pak se vyspím a dám se dohromady i já. Hubnutí zdar, virům zmar.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

26. 01. 2016 09:19
Nejdřív se pořádně vykurýruj ať máš dost sil do pokračování a všm přeji honem honem uzdravení
26. 01. 2016 07:56
Díky holky :-) Jídlo zkouším dodržovat i přes nemoc, nakonec jsem včera večer do sebe dostala bílý jogurt s banánem, dost mě bolel žaludek, jak neměl co trávit :-) Sníženou dávku bych myslím mohla zvládat i přes bolest v krku. Přeji krásný den :-)
26. 01. 2016 07:11
Hlavně ať jste všichni brzo zdraví!
25. 01. 2016 22:47
Jo to znám, me potrápila chripka od silvestra az do poloviny ledna. Tak se hlavne brzy uzdrav a potom muzes v pravidelném jídle a pohybu pokracovat:-))
25. 01. 2016 20:52
Zdraví je vždy na prvním místě - však on ten zvyk na pravidelné jídlo a pohyb nikam neuteče!:-) Tak momentálně hlavně těm virům zmar!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři