TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

kenla

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1289
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

kolik kJ mají syrové brambory

01. 06. 2011

Holky, vařím brambory a zarazily mě hodnoty v tabulce, kde je 320kJ (B 2, S 17) a když se dívám na pytlík brambor, které tu mám, tak tam je 216kJ (B 6, S 1), tož kolik teda mají?
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 06. 2011 13:24
jojo v podstatě jo, takže jsem zadala hodnoty odsud ze sebekoučinku a je :)
jen mě překvapilo, že brambory se nepočítají jako zelenina???
01. 06. 2011 13:12
Takže na 100g je to 302, (B 2, S ?). No sacharidy jsou určitě blbě. V podstatě to odpovídá sebekoučinku :o)
01. 06. 2011 12:41
1kcal je cca 4,2 kJ :)
01. 06. 2011 12:33
jak se teda přpočítávají kcal na kJ?
01. 06. 2011 12:33
myslím syrové brambory...
přesně je tam napsáno: GDA (denní doporučené množství) na 1 porci (300g) pro 1 osobu: 216kcal (to jsem přehlídla, myslela jsem, že to jsou kJ), bílkoviny 6g, cukry 0,9g, vláknina, draslík...
01. 06. 2011 12:29
To myslíš syrové brambory, nebo něco v prášku? Ty sacharidy z obalu jsou nesmysl ať už myslíš syrové brambory nebo nějaké v prášku ;-)
01. 06. 2011 12:24
To je teda pořádnej rozdíl, to mě ani nenapadlo zkoumat, se frčím podívat na pytlík. Zapsala bych to, co je na pytlíku.
01. 06. 2011 11:40
Myslím, že v tabulkách je průměr, pokud se mně něco víc liší od průměru, zadám si to jako vlastní potravinu s údaji z obalu.
01. 06. 2011 11:38
já bych si zapsala hodnotu (do sebekoučinku) ta, která je uvedená na obale brambor ;)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři