Celý červenec jsem prožila bez teplé vody, elektřiny, internetu, dokonce i bez splachovacího záchodu! Ne, nebyla jsem ve vězení. Letos jsem již po šestnácté odjela se skauty na tábor. Zatímco před 16lety jako světluška, dnes jako hlavní vedoucí.

Ráda se s vámi podělím o to, jak to na skautském táboře vypadá. A protože nás na STOBklubu spojuje zájem o zdravou výživu a pohyb, budu se zamýšlet hlavně nad tím, jak jsou na tom se zdravým životním stylem skauti.

Skauti při slavnostním táboráku slibují, že budou „plnit povinnosti ke své vlasti, ke svému bližnímu a sobě samému“. Jaká je ale praxe? Dodržují skauti principy zdravého životního stylu? Pojďme to vzít popořadě, v každé oblasti skauty oznámkujeme, a nakonec jim vystavíme vysvědčení.

POHYB

Služba v kuchyni nás, zbytek tábora, budí v 7.00 písničkou „Stávej semínko holala“. Zatímco energicky odpočítávají 10-9-8-7… škrábeme se ze stanů, většina z nás ve srandovním oblečku – v pyžamu a gumákách. Ač je krásný den, louka bude jěště mokrá rosou. Na rozcvičku vybíháme po družinách, tedy malých skupinkách 10 dětí stejného věku a pohlaví se svými vedoucími, takzvanými rádci. Rychle, rychle si zabrat ten prosluněný kousek louky. V kolečku pak cvičíme jednoduché protahovací cviky. Mlčky, jsme rozespalí, mhouříme oči před jasným světlem rána. Nakonec se chytíme za ruce a popřejeme si hezký den. Rozejdeme se na ranní čištění zubů. Uf, nejnáročnější část dne je za námi. Co je těžší než vykopat se z teplého spacáku?

Dá se říct, že skauti jsou na táboře v pohybu neustále. Den začíná cvičením, obývákem je louka a cesta na latrínu znamená sportovní výkon, neboť vás čeká výstup do strmého kopce. Běžné aktivity, pro které ve městě stačí zmáčknout čudlík, si skauti musí zasloužit. Tak na příklad čaj. Zatímco v civilizaci to znamená 3 kroky k rychlovarné konvici, skauti jdou do lesa pokácet soušku, stáhnou ji z lesa, nařežou polínka, nasekají je a vyrobí třísky, rozdělají oheň v kamnech a po 30minutách přikládání mají konečně vařící vodu. Pro 1 plecháček horkého čaje vydány stovky kilojoulů! Krom rutinního pohybu mají skauti rozvíjení fyzických schopností v popisu práce. Sportovních aktivit, které si děti na táboře zkusí, je bezpočet.  Od lukostřelby přes horolezectví, konče netradičními kolektivními sporty, například indiánskou hrou lakros nebo švédským kubb. Za předmět pohyb si skauti zaslouží bez pohyby 1.

Světluška Vydra lukostřelbou trénuje i své soustředění

STRAVA

            Před kuchyní se tvoří hladová fronta s ešusy a plecháčky. Jsem zvědavá, zda bude dnes k snídani horký čaj nebo jen vlažná voda s plovoucímu pytlíky pickwicku na hladině. Službu v kuchyni mají dnes totiž nejmladší holčičky světlušky. Vstávaly se svými vedoucími už před 6.00, aby se pokusily roztopit kamna. A dnes se zadařilo! Tři dny starý chleba s marmeládou bude alespoň lépe klouzat do krku. S jídlem na sebe čekáme. Teprve, když poslední usedne na dřevěnou lavičku, zazní pokřik, který snídani startuje. Tenhle rituál společného stolování mám ráda obzvlášť. „Kdo jde stříhat?“ Slyším volat skupinu vlčat (nejmenší kluci) po snídani. Utvoří před kuchyní kolečko a špinavé ešusy dají doprostřed. Kámen-nůžky-papír a kdo prohraje, „vyhrává“ všechny ešusy k umytí. Vlčatům svítí oči vzrušením, na koho dnes padne černý petr. Ranní únava je tatam. Ne, dnes nemůžu riskovat, že „výhercem“ budu já. Jsem v bodovací četě, musím se jít převléknout do skautského kroje. Cestou do stanu ještě kouknu na dnešní jídelníček.

SNÍDANĚ: chleba s marmeládou, čaj

SVAČINA: banán, šťáva

OBĚD: pórková polévka, smažený sýr, brambor, kečup, šťáva

SVAČINA: jogurt Florian, rohlíky, šťáva

VEČEŘE: těstovinový salát se zeleninou a vajíčkem, čaj

                Jako každá instituce i Junák má ten problém, že se valí dopředu především setrvačností a trvá dlouho, než změní léty zautomatizovaný zvyk. Drtivou většinu oblastí má skautské hnutí nastaveno tak, že zdraví dětí velmi prospívá. Oblast výživy je bohužel vyjímkou. Už na první pohled nepůsobí jídelníček zdravě. Když ho zadáme do Sebekoučinku, vybarví se nám téměř celý do ruda (až na energetický výdej, nevhodné tuky SAFA a vlákninu). Nejhůře dopadly sacharidy, které přesahují denní doporučenou dávku o 120%. Ze stravy dostávají skauti bohužel dostatečně, tedy za 4.

Oblíbený pokrm skautů: táborový smažák v táborovém hrnci

Další oblíbená činnost malých vlčat

                Jak to vypadá se skauty v dalších oblastech zdravého životního stylu se dozvíte v dalším díle Reportáže ze skautského tábora. Do té doby krásné léto a inspirujme se skauty v pohybu!